Taisin hiukan liijoitella tuossa otsikossa. En nyt ihan heti keksi 21:htä tapaa saada iho-ongelmia, mutta toistakymmentä tulee mieleen ihan hetikin. Laitan näitä ilman mitään järjestystä, koska toiselle ihotyypille joku asia on suureksi haitaksi ja jollekin paljon vähemmän.
1. Tupakointi
- tämä on aivan varma tapa tuhota iho ja niin käy kaikille. Näen ihosta heti, jos asiakas on polttanut vuodenkin verran säännöllisesti. Toisaalta on lohdullista, että olen nähnyt myös sen, kun tupakoinnin lopettamisen jälkeen hyvä ihonhoito korjaa ihoa näkyvästi.
2. UV-säteily
- aurinko ei aiheuta kaikille ihosyöpää, mutta kaikkien ihoa se vanhentaa, ohentaa ja rypistyttää.
3. Kosteuden puute
- Suomen ilmastossa kaikki ihotyypit tarvitsevat kosteusvoidetta, muuten iho rypistyy ja ohenee ennenaikaisesti.
4. Saippua pesu
- saippua on aivan liian voimakas pesuaine kasvojen iholle ja kuivattaa ihoa liikaa
5. Riittämätön meikinpoisto
- ellei meikkivoidetta puhdisteta kunnolla pois se alkaa tukkimaan huokosia ja aiheuttaa finnejä ja mustapäitä.
6. Voimakkaat lämmönvaihtelut
- saunominen ja talviurheilu aiheuttaa helposti couperosaa ellei ihoa suojata kunnolla.
7. Väärät ihonhoitotuotteet
- yleisin virhe on käyttää samoja rasvaisen ihon hoitotuotteita nelikymppisenä mitkä toimivat teini-iässä ja sillä tavoin ohentaa ja kuivattaa ihoa liikaa.
8. Epäsäännölliset elämäntavat
-alkoholi, lihominen, turvotus, ihonhoidon laiminlyönti ja epäsäännöllinen vuorokausirytmi vaikuttaa ihoon rypistyttävästi. Myös vuorotyö on rasitus, mutta senkin näen työssäni, että hyvällä hoidolla voi epäsäännöllisen unirytmin haitat korjata.
9. Huonolaatuiset meikkivoiteet
- paksut mineraalirasvoja sisältävät meikkivoiteet tukkivat huokosia.
10. Sairaudet
- sytostaattihoidot ja muut vaikkeat leikkaukset ja sairaudet näkyvät aina ihossa, mutta niillehän ei kukaan itse voi mitään. Näissäkin tapauksissa olen nähnyt hyvällä hoidolla olevan tosi suuri merkitys.
1. Tupakointi
- tämä on aivan varma tapa tuhota iho ja niin käy kaikille. Näen ihosta heti, jos asiakas on polttanut vuodenkin verran säännöllisesti. Toisaalta on lohdullista, että olen nähnyt myös sen, kun tupakoinnin lopettamisen jälkeen hyvä ihonhoito korjaa ihoa näkyvästi.
2. UV-säteily
- aurinko ei aiheuta kaikille ihosyöpää, mutta kaikkien ihoa se vanhentaa, ohentaa ja rypistyttää.
3. Kosteuden puute
- Suomen ilmastossa kaikki ihotyypit tarvitsevat kosteusvoidetta, muuten iho rypistyy ja ohenee ennenaikaisesti.
4. Saippua pesu
- saippua on aivan liian voimakas pesuaine kasvojen iholle ja kuivattaa ihoa liikaa
5. Riittämätön meikinpoisto
- ellei meikkivoidetta puhdisteta kunnolla pois se alkaa tukkimaan huokosia ja aiheuttaa finnejä ja mustapäitä.
6. Voimakkaat lämmönvaihtelut
- saunominen ja talviurheilu aiheuttaa helposti couperosaa ellei ihoa suojata kunnolla.
7. Väärät ihonhoitotuotteet
- yleisin virhe on käyttää samoja rasvaisen ihon hoitotuotteita nelikymppisenä mitkä toimivat teini-iässä ja sillä tavoin ohentaa ja kuivattaa ihoa liikaa.
8. Epäsäännölliset elämäntavat
-alkoholi, lihominen, turvotus, ihonhoidon laiminlyönti ja epäsäännöllinen vuorokausirytmi vaikuttaa ihoon rypistyttävästi. Myös vuorotyö on rasitus, mutta senkin näen työssäni, että hyvällä hoidolla voi epäsäännöllisen unirytmin haitat korjata.
9. Huonolaatuiset meikkivoiteet
- paksut mineraalirasvoja sisältävät meikkivoiteet tukkivat huokosia.
10. Sairaudet
- sytostaattihoidot ja muut vaikkeat leikkaukset ja sairaudet näkyvät aina ihossa, mutta niillehän ei kukaan itse voi mitään. Näissäkin tapauksissa olen nähnyt hyvällä hoidolla olevan tosi suuri merkitys.
Comments
Post a Comment