Skip to main content

Kotoile ja hoida itseäsi

Nyt on keksitty hieno sana ihan tavalliselle arkielämälle. Ennen sanoin, että viikonloppuna lueskelin kissojen kanssa enkä oikeastaan tehnyt yhtään mitään. Nyt tämä on kotoilua. Hiukan ärsyttävää, mutta sama tuo miksi kotona olemista sanotaan pääasia, että viihtyy omassa kodissaan.

Hoitoilta kotona

Syksyn pimeinä iltoina on ihana käpertyä sohvan nurkkaan ja torkkua jo ennen kympin uutisia. Nyt olisi oivallinen hetki helliä itseään enemmänkin. Panostamalla omaan hyvinvointiin pystyy antamaan enemmän myös perheelleen ja ystävilleen. Ihminen joka ei koskaan koe mitään hemmottelua, tai mielihyvää tuottavaa oleilua ei jaksa paneutua toistenkaan hyvinvointiin. Suunnitelkaa jo päivällä, että tämän illan varaatte itsellenne. Mitä synkin sadepäivä sitä parempi tähän tarkoitukseen. Varaa lempinojatuolisi lähelle kaikki tarvitsemasi ettei niitä tarvitse lähteä enää etsimään. Laita mieleinen rauhoittava musiikki soimaan, tai valitse tv:stä iloa tuottava elokuva. Sytytä suuri määrä kynttilöitä ympärillesi ja keitä teevettä termospulloon. Valitse yrttitee mieltymyksesi mukaan, mutta suositeltavaa on rauhoittava kamomilla tee. Kata teetarvikkeet nojatuolisi viereen. Laita lämmintä vettä vatiin ja kylpyvaahdoksi Castelbelin ruusuntuoksuista pesugeeliä (29€). Kanna vati nojatulisi eteen ja käy puhdistamassa kasvosi ja levitä runsas kerros kasvoillesi iS Clinicalin Intensive Hydra Cooling Masqueta (95€). Ota tuolisi viereen Dermalogican Multivitamin Power Recovery Masque (78€) ja puuvillakäsineet. Istuudu rentoon asentoon ja laita jalat kylpyvatiin. Hiero sen jälkeen kunnon kerros multivitamiininaamiota käsiisi ja laita päälle puuvillahanskat. Tee itsellesi teetä ja rauhoitu istumaan ja nauttimaan hoitohetkestäsi.

Pieni panostus omaksi hyväksi

Tämä kotoiluilta ei ole mikään suurijuttu, mutta se antaa todella paljon voimavaroja itselle. Tällainen hoitoilta on kenen tahansa ulottuvilla ihan tavallisessa arjessa, jos vaan haluaa sen tehdä. Kerran viikossa tehtynä kasvosi iho kiittää ja myös kädet ja jalat pysyy kunnossa. Tosin tätä kirjoittaessani mietin heti miten tämä onnistuisi minulla. Kynttilöitä pitäisi vahtia haukkana, jos pojat saa jonkun hepulin ja juoksevat pöytien yli katsomatta yhtään mikä lentää lattialle. Jalkaveden tuonti olkkariin herättäisi uteliaisuutta kaikissa kolmessa ja jokainen tulisi takuulla haistamaan ja maistamaan mikä ihmeen vesi siinä on. Sen jälkeen tutkitaan teetarvikkeet josko niitä voisi kissakin syödä. Luulen myös, että tuo iS Clinicalin naamio herättäisi suurta kiinnostusta, koska siinä on minttua ja mentholia ja kissathan on hulluna minttuun. Pitää siis varoa ettei joku keksi nuolla naamiota liikaa. Uskoisin, että tämän perusteellisen tarkastuksen jälkeen syliini änkeäisi kaikki kolme karvakorvaa niin kuin yleensäkin talviaikaan. Mieheni ollessa kotona Valtsulle ei minun seura kelpaa vaan se menee heti iskän syliin. Joku voi ajatella, että onpas sietämätöntä elämää, mutta minulle juuri tämä kruunaa rentoutumisen.

Comments

  1. Ihanan kuuloista kotoilua ja rentoutumista sulla😄
    Kissojen toiminta vaikuttaa hyvin samalt kun meidän edesmenneiden tipsutyttöjen.. sohvalla koirat molemmissa kainaloissa ja hyvän kirjan kanssa oli parasta kotoilua minulle myös😍

    ReplyDelete
  2. Eläinten seura on tosi rauhoittavaa ja stressiä poistavaa. Huomasin vasta nyt, että tuossa jutussani kerroin vaan pojista enkä heti sanonut niiden olevan kissoja. Joku voi ihmetellä miten huonosti kasvatettuja poikia minulla on, kun hypivät pöydällekin. Tosin kaikki vakiolukijat ja asiakkaat tietävät, että puhun pojista, kun tarkoitan Jösseä ja Valtsua. Hertasta puhumme yleensä kotona vaan tytsinä, tai neitinä.

    Inkeri

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Vietnamin sodan syyt ja seuraukset

Suurin osa länsimaisista ihmisistä ei tiedä Vietnamista, kuin sodan ja sen tapahtumia ja syitä ei juuri kukaan muista. Tässä lyhet versio Vietnamin sodasta. Vietnam oli 1850-luvulta lähtien Ranskan siirtomaa, niin kuin naapurimaatkin Laos ja Kamputsea. Nämä kolme maata muodosti Ranskan Indokiinan lähes sadanvuoden ajan. Toisessa maailmansodassa Japani miehitti nämä maat ja oli erittäin julma miehittäjä. Toisen maailmansodan loputtua Ranskan tarkoitus oli ottaa siirtomaansa takaisin, mutta Pohjois-Vietnamista lähtöisin oleva Ho Chi Minh oli koonnut taakseen vahvan itsenäisyysliikkeen. Ho Chi Minh oli kommunisti ja kerron myöhemmissä kirjoituksissani hänestä enemmän. Ho Chi Minhin johdolla Vietkong sissit eli vietnamilaiset kommunistit sotivat Ranskaa vastaan. Kansainvälinen yhteisö päätti Geneven sopimuksessa 1954, että Vietnam jaetaan Etelä-ja Pohjois-Vietnamiin. Etelä-Vietnam lupasi järjestää vapaat vaalit, mutta sitä ei tehty. He tiesivät, että kansa olisi suistanut vallasta s...

Mustelmat kasvojen alueella

Tänä talvena on ollut harvinaisen paljon asiakkaita joilla on ollut tuoreita mustelmia, tai jo parantuneita mustelmia kasvojen alueella. Kaatumiset ovat yleisin syy mustelmiin ja valitettavan usein niissä tapauksissa on myös raapamia ja verijälkiä jotka paranevat todella hitaasti. Toinen yleinen mustelmien aiheuttaja on suun ja hampaiden kirurgia. Kasvoille syntyy mustelmia helposti Hyvinkin pienikin paine saattaa aiheuttaa kasvoille mustelmia, koska iho on ohuempi ja läpikuultavampi kuin vartalolla. Mustelmat leviää aina alaspäin ja esimerkiksi otsan kolautus voi seuraavana päivänä näkyä mustana silmänä. Mustelmien parantuminen kestää muutamasta päivästä yli pariin viikkoon riippuen siitä miten kova kolaus on ollut ja miten paljon verta on purkautunut verisuonten ympärille. Ihon verenkierto poistaa hiljalleen purkautunutta verta normaalin kuona-aineiden poiston yhteydessä. Jokainenhan tietää, että mustelmien väri muuttuu päivä päivältä sen vanhetessa. Usein asiakkaat kysyvät voi...

Kävelevä katastrofi

Loukkaannuin todella syvästi asiakkaani puolesta. Hän oli ollut mukana tapahtumassa missä Raili Hulkkonen neuvoi meikin tekoa. Asiakkaani oli päässyt lavalle meikkimalliksi ja Hulkkonen oli katsonut ihoa nopeasti ja todennut ihon olevan kävelevä katastrofi. Anna positiivista palautetta Kuulostaa aivan kauhealta, että jonkun ihmisen ihoa sanotaan kaiken kansan kuullen käveleväksi katastrofiksi. Syy tähän sanomiseen oli kuullemma se ettei asiakkaallani ollut meikkivoidetta. Hulkkonen haluaisi, että jokainen nainen käyttäisi meikkivoidetta. Tämä on juuri se asia mikä on minua aina häirinnyt ammattikunnassani. Usein kosmetologit ja meikkiammattilaiset nostavat itsensä toisten yläpuolelle ja halveksien moittivat ihmisiä omista korkeuksistaan. Olen kuullut satoja kertomuksia mitä kaikkea on suusta päästetty asiakasta loukaten. Nämä moitteet jää mieleen lopuksi ikää ja tuo vastenmielisyyden koko kosmetologikuntaa kohden. Joillekin syntyy todellinen trauma näin pahoista moitteista ja ne ...