Siirry pääsisältöön

Piirtäminen ja värittäminen poistaa stressiä ja auttaa keskittymään

Olen hiukan huvittuneena seurannut miten paljon myyntiin on tullut aikuisille tarkoitettuja värityskirjoja. Niitä on jo Suomessakin monenlaista ja esimerkiksi Englannissa värittäminen on supersuosittua aikuisillakin.

Olen kai välillä kertonutkin minun omasta piirtämisvimmastani. Olen koko aikuisikäni piirtänyt aina, kun olen luennoilla, oppimassa jotain tai muuten vaan istun paikallani. Kouluaikona se oli kiellettyä, mutta noin kolmekymppisenä lakkasin piirtämästä salaa ja tekemään sitä ihan näkyvillä. Kotona aina, kun istun paikallani piirrän, tai väritän omia juttujani. Olen ihan pistoksissani ellen saa  joka päivä tehdä piirtämistä ainakin tunnin verran. Samalla, kun katselen televisiota, tai sotadokumentteja piirrän jatkuvasti. Kaikki tutut tietävät, että minulla on aina kyniä ja paperia mukana piirtämistä varten. Kuunnellessani luentoa en koskaan tee muistiinpanoja, vaan opin sen mitä opin vain kuuntelemalla.

Se tuntuu huvittavalta, että nyt joku viisas on keksinyt, että piirtäminen on tällaista mindfulness elämäntapaa. Sille on nyt keksitty hieno nimi ja selitetty miten hyväksi se on ihmiselle. Piirtäminen ja värittäminen poistaa stressiä, auttaa keskittymään ja lisää luovuutta. Niinhän se on aina ollut, mutta nyt joku mainosmies on sen kaupallistanut ja myy värityskirjoja. Tähän asti olen kymmeniä kertoja kuullut ihmisiltä miten hullu olen ja kysymys mitähän psykiatrit tuosta sanoisi on hyvin yleinen kommentti minulle. Moni sanoo aika loukkaavastikin, että olet hullu. Itse ihmettelen sitä miksi piirtämiseni kiusaa muita. Teen sen aivan hiljaa enkä rapistele papereitani ja takuulla kuuntelen mitä luennoillakin puhutaan. Osallistun myös aina keskusteluun, jos sellaista on. Olen vaiston varaisesti keksinyt itselleni ominaisen tavan painaa asioita mieleeni. Eikä minua enää nykyisin kiinnosta miten ihmiset sitä kommentoi. Tuntuu, vaan kummalliselta, että pienikin omaperäisyys kiusaa muita ihmisiä. Minulta on useita kertoja tentattu miksi piirrän ja mitä teen piirustuksillani.  En välttämättä tee niillä mitään ja ei kaikella tarvitse aina olla jokin käyttötarkoitus. Äitini on jalostanut eteenpäin näitä piirustuksia ja hän päällystänyt niillä yhden seinän ja muutamia puisia lipastoja. Kaikki piirustukset ovat tallessa ja voitte uskoa, että niitä on paljon, vaikka yhden A4 kokoisen paperin täyttäminen vie 6-8 tuntia. 

Kommentit

  1. Ompa ikävää lukea ihmisten suhtautumista piirtämiseen. Itse olen aina ihaillut ihmisten kykyä toteuttaa itseään kukin omalla tavallaan. Olen huomannut, että oma "taiteellinen" toteutukseni on aina jäänyt taka-alalle. Itse ostin aikuisten värityskirjan houkutellakseni sisäistä taiteilijaa ihmisten ilmoille. :)
    Itse olen ihaillen kiinnittänyt huomiota, että kokouksissa muutama mm aina kutoo. Hienoa ja ainakin minusta hyväksyttävää. Olisiko jo aika minunkin opetella.. ;)

    VastaaPoista

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Vietnamin sodan syyt ja seuraukset

Suurin osa länsimaisista ihmisistä ei tiedä Vietnamista, kuin sodan ja sen tapahtumia ja syitä ei juuri kukaan muista. Tässä lyhet versio Vietnamin sodasta. Vietnam oli 1850-luvulta lähtien Ranskan siirtomaa, niin kuin naapurimaatkin Laos ja Kamputsea. Nämä kolme maata muodosti Ranskan Indokiinan lähes sadanvuoden ajan. Toisessa maailmansodassa Japani miehitti nämä maat ja oli erittäin julma miehittäjä. Toisen maailmansodan loputtua Ranskan tarkoitus oli ottaa siirtomaansa takaisin, mutta Pohjois-Vietnamista lähtöisin oleva Ho Chi Minh oli koonnut taakseen vahvan itsenäisyysliikkeen. Ho Chi Minh oli kommunisti ja kerron myöhemmissä kirjoituksissani hänestä enemmän. Ho Chi Minhin johdolla Vietkong sissit eli vietnamilaiset kommunistit sotivat Ranskaa vastaan. Kansainvälinen yhteisö päätti Geneven sopimuksessa 1954, että Vietnam jaetaan Etelä-ja Pohjois-Vietnamiin. Etelä-Vietnam lupasi järjestää vapaat vaalit, mutta sitä ei tehty. He tiesivät, että kansa olisi suistanut vallasta s...

Mustelmat kasvojen alueella

Tänä talvena on ollut harvinaisen paljon asiakkaita joilla on ollut tuoreita mustelmia, tai jo parantuneita mustelmia kasvojen alueella. Kaatumiset ovat yleisin syy mustelmiin ja valitettavan usein niissä tapauksissa on myös raapamia ja verijälkiä jotka paranevat todella hitaasti. Toinen yleinen mustelmien aiheuttaja on suun ja hampaiden kirurgia. Kasvoille syntyy mustelmia helposti Hyvinkin pienikin paine saattaa aiheuttaa kasvoille mustelmia, koska iho on ohuempi ja läpikuultavampi kuin vartalolla. Mustelmat leviää aina alaspäin ja esimerkiksi otsan kolautus voi seuraavana päivänä näkyä mustana silmänä. Mustelmien parantuminen kestää muutamasta päivästä yli pariin viikkoon riippuen siitä miten kova kolaus on ollut ja miten paljon verta on purkautunut verisuonten ympärille. Ihon verenkierto poistaa hiljalleen purkautunutta verta normaalin kuona-aineiden poiston yhteydessä. Jokainenhan tietää, että mustelmien väri muuttuu päivä päivältä sen vanhetessa. Usein asiakkaat kysyvät voi...

Mitä tarkoittaa ammattinimike Sky-kosmetologi?

Olen hyvin tottunut siihen, että ihmiset sekoittavat sanan Sky ja sky toisiinsa. Moni ääntää Sky-kosmetologin skaikosmetologiksi englannin kielisen taivas sanan mukaan. Minkään taivaan kanssa nimike ei ole tekemisissä, vaan tulee sanasta Suomen kosmetologien yhdistys. Sky-kosmetologi tarkoittaa sitä, että me kuulumme Suomen kosmetologien yhdistykseen. Siihen ei voi kuulua ellei ole suorittanut kosmetologitutkintoa, tai saanut pitkää opetushallituksen hyväksymää koulutusta. Me vanhemman polven kosmetologit, niin kuin minäkin saimme liittyä Suomen kosmetologien yhdistykseen, kun meillä oli päästötodistus ammattikoulusta. Nykyään suoritetaan tutkinto koulutuksen lopuksi ja kun sen läpäisee voi liittyä Suomen kosmetologien yhdistykseen. Tämä Sky-kosmetologi nimitys on ainoa ammattitaidon tae mitä kosmetologeilla on. Sitä valvoo Suomen kosmetologien yhdistys ja periaatteessa sitä ei voi käyttää ellei ole tutkintoa suorittanut. Kosmetologien ammattikunta on kuitenkin " villilänsi...