Siirry pääsisältöön

Tekstit

Älä usko kaikkia ihonhoito-ohjeita

 Netissä ja somessa on paljon hyviä puolia, mutta niin on huonojakin. En juurikaan seuraa somessa olevia ihonhoito-ohjeita, kun vaan ärsyynnyn niistä. Kuitenkin kuulen niistä aika usein asiakkailtani ja en voi, kun ihmetellä mitä kaikkea somesta löytyy. Ei yksi öljy auta ihonhoidossa Jotkut ihmiset haluavat hoitaa ihoaan itse hankittujen tietojen mukaan eivätkä halua käyttää ihonhoidon ammattilaisen eli SKY-kosmetologin palveluja. Pääsääntöisesti siinä mennään pieleen, kun ei ymmäretä ihon anatomiaa ja fysiologiaa. Usein ihmiset päätyvät käyttämään jotain ruoka-ainetta joka tekee elimistölle hyvää, kun sitä syö. Tämän saman vaikutuksen luullaan toimivan myös iholla. Esimerkiksi oliiviöljy on tällainen aine mitä aika moni ikäiseni on käyttänyt iholleen.  Siinä en näe mitään muuta kuin haittoja tai hyödyt jäävät hyvinkin pieniksi. Ihon ensisijainen tarkoitus on suovata elimistöä kaikilta ulkoapäin tulevilta aineilta. Ihoon ei imeydy mitään mikä ei ole molekyylirakenteeltaan pilk...
Uusimmat tekstit

Robottiraivo

 On yksi asia, mistä meille syntyy Jukan kanssa riitaa hoitolassa ja se on robotti-imuri. Ilmeisesti miehillä on taipumus hankkia jotain teknisiä vehkeitä joista ei juurikaan ole hyötyä, mutta pääasia onkin niillä leikkiminen. Pojat inhoaa robotti-imuria Ensin tuon robottivehje oli kotona ja siellä tietty olisi kiva, että joku muukin imuroisi kuin isäntäväki. Siitä olisi voinut olla hyväkin apu, mutta meidän kissat hermostui siihen tyystin. Robotti ei edes liikkunut ja kökötti vaan latauksessa, mutta silti se hermostutti poikia. Nuorilla pojilla tulee aina juoksukohtaus ennen nukkumaan menoa ja kaikki kolme juoksee peräkanaa hullunlailla. Yleensä tavarat lentelee ja tietysti ne aina törmäsivät tuohon robottiinkin. Robotti sanoi aina jotain, kun se heilahti laturista ja kissat meinasi saada sydärin.  Ne alkoivat aina haistelemaan vehjettä ja yrittivät tappaa sitä läpsimällä ja taas robotti sanoi jotain. Tämä oli joka iltainen sählinki ja kissat selvästi hermostui, kun eivät ymm...

Uniapnea

 En yleensä kerro asiakkaille tai muuten julkisesti omista vaivoistani, koska ajattelen, että se joka vaivojaan valittaa, on vaivojensa vanki. Nyt päätin kirjoittaa tästä uniapneasta, kun pääministerikin toi sen julki. Outoja vaivoja Sain uniapneadiagnoosin noin kolmevuotta sitten ja käytän nykyään CPAP-laitetta joka yö. Kerron tästä siksi, että oma diagnoosini oli työn ja tuskan takana, koska oireeni olivat niin epätyypilliset. Toivon, että kertomuksestani on jotain hyötyä niille, jotka ihmettelevät outoja vaivojaan.  Minun uniapnea on hyvin vakava-asteinen, koska normaalisti ihmisellä saa olla unen aikana viisi hengityskatkoa tunnissa ja minulla oli 90 eli en siis hengittänyt juuri lainkaan. En ole koskaan kuorsannut, eikä Jukka havainnut mitään hengityskatkoja, eikä ystävänikään jotka yöpyivät joskus samassa hotellihuoneessa kanssani.  Nukuin myös omasta mielestäni hyvin ja olen aina ollut hyvä nukkuja. Enkä tuntenut mitään erityistä päiväväsymistä, mutta tosin työpäiv...

Sairaudet vaikuttaa ihoonkin

 Kaikki varmaan tietää, että jos on pitkään flunssassa tai muun sairauden kourissa se alkaa näkymään ihossakin. Kuitenkin on ihan sairauksia, jotka vaikuttavat ihoon, vaikka ne eivät ole ihosairauksia ja näihin törmään aika usein. Ihoon vaikuttaa moni asia Tyypillisimpiä ihoon vaikuttavia sairauksia, joita työssäni näen on kilpirauhasen vajaatoiminta ja Sjögrenin syndrooma. Pitää kertoa, että heitin tekoälylle, eli Chat-GPT:hen, kysymyksen ihoa ohentavista sairauksista ja siinä vastauksessa ei ollenkaan mainittu näitä kahta sairautta. Vastauksena tuli niin erikoisia sairauksia, etten ole niistä kuullutkaan. Ei siis pidä luottaa pelkästään tekoälyyn, vaan kyllä omaakin älyä vielä tarvitaan:).  Sjögrenin syndrooma on autoimmuunisairaus, joka pääasiassa kuivattaa limakalvoja suussa ja silmissä. Sillä on myös paljon muita vaikutuksia ja yksi on koko ihon kuivuminen. Ensimmäinen Sjögreniä sairastanut asiakas minulla oli jo 80-luvulla ja silloin ei oikein vielä tiedetty koko sairaud...

Hyvä työyhteisö

 Moni kyselee edelleen ollaanko me Jukan kanssa vielä puheväleissä ja ilokseni voin todeta, ettei meidän päivittäinen keskustelu ole muuttunut miksikään. Tosi kiva, että tämä yhteinen työelämä on onnistunut valinta.  Kaikkea sattuu Ihmettelen vähän itsekin miten hyvin olen sopeutunut, että työpaikallani on joku muukin joka osaa oman hommansa. Pelkäsin, että olen itse niin jämähtänyt omiin tapoihini etten osaa huomioda tarpeeksi toista. Onneksi olen vielä kehityskykyinen yksilö ja olen oppinut, että Jukka on myös yrittäjä joka saa päättää omista asioistaan.  Tosin me tapaamme hoitolassa aika vähän, koska Jukka käy tekemässä pari asiakasta joko aamulla tai iltapäivällä työvuorojensa mukaan ja minä olen aina omassa työhuoneessani tekemässä omaa työtäni. Sekin on hyvä, että olemme ihan eri päissä hoitolaa joten mikään puhe ei kuulu työhuoneiden välillä.  Kaikenlaista pikkujuttua kyllä tapahtuu:). Alkuviikosta ihmettelin mikä haju nenääni välillä tulee odotustilassa ja Ju...

Rankka menneisyys

Tein erästä kirjoitusjuttua paikallishistoriasta ja tietysti otin siihen yhdeksi aiheeksi sotahistorian. Verestin muistiani siitä missä Janakkalan ja Hämeenlinnan miehet taisteli talvi-ja jatkosodassa ja hain näitä tietoja tekoälystä eli ChatGPT:stä. Tekoäly sotahistorian kimpussa Käytän tekoälyä aika paljonkin harrastukseni yhteydessä, kun tarvitsen tietoa jostain sotahistorian tapahtumasta. Nyt hain tietoa paikallisten miesten sotapolusta ja tähän joukko-osastoon pappanikin kuului.   Laitoin ChatGPT:hen kysymyksen juuri pappani sotapolusta, koska hänestä tiesin syntymäajan, synnyin kunnan ja sen, että hän toimi lääkintämiehenä. Sain niin selkeän tiedon ja yksityiskohdat missä päin pappa oli Janakkalan miesten joukossa liikkunut, että ihan ihmettelin. Olen vuosia sitten lukenut kaikki tuon rykmentin sotapäiväkirjat, mutta enää yksityiskohdat ei olleet muistissani. Tekoäly oli poiminut tärkeät tapahtumat ja toi ne eteeni helposti luettavana kokonaisuutena. Kokeilkaa tätä keinoa muu...

Tähtitarjoukset 27.4 asti

 Tähtitarjouksena on Youngbloodin Mineral Primer NYT 33€ (45€) väritön meikinpohjustusgeeli ja Dermalogican Dynamic Skin Sculptor NYT 79€ (108€) muotoileva vartaloseerumi. Voimassa 27.4 asti.  Youngbloodin  Mineral Primer  NYT 33€ (45€) Tasainen iho Mineral Primerillä Youngbloodin Mineral Primer on väritön geelimäinen meikinpohjustustuote, joka silottaa ihon pinnan, parantaa meikin pysyvyyttä ja suojaa ihoa. Tämä Mineral Primer on hyvin suosittu tuote hoitolassani, koska moni käyttää sitä ihan hoitamaan ihoa, mutta myös kiinnittämään meikkiä.  Varsinkin rasvaihoiset suosivat tätä Mineral Primeriä, koska se vähentää huomattavasti ihon kiiltämistä päivän aikana. Meikki pysyy myös paremmin, joka on usein ongelmallista rasvoittuvalle iholle. Mineral Primer on kuitenkin tarkoitettu kaikille ihotyypeille ja kaikki ihot hyötyvät sen vaikutuksista. Näin katupölyjen ja siitepölyjen aikaan se on erityisesti suositeltava niille ihmisille, jotka eivät halua käyttää mitään...

Vanheneva iho tarvitsee kuorintaa

 Käsitykseni mukaan kuorinta ja naamiot ovat tuoteryhmiä, mitä kuluttajat käyttävät vähiten. Nekin ketkä osaavat jo käyttää puhdistusmaitoa ja kosteusvoidetta suhtautuvat kuorintaan epäillen, vaikka sillä on suuri ihonhoidollinen merkitys.  iS Clinicalin  Active Peel System (109€) Oma kokemus kuorinnan tärkeydestä Kerron taas missä tilanteessa itse kaipasin kuorintaa todella paljon. Olimme kolme yötä Vierumäellä pienellä lomasella, koska en aio pitää pidempää lomaa pitkään aikaan. Käytän kuorinta-aineita useamman kerran viikossa ja minulla on yleensä aina mukana iS Clinicalin Active Peel System (109€) lappuset jotka ovat helppo käyttää.  Nyt kävi niin, ettei minulla ollutkaan niitä tai mitään muutakaan kuorintaa ihonhoitopussissani. Olin keskiviikkona viimeksi käyttänyt kuorivaa tuotetta ja tunsin jo lauantaina, miten ihoni tuntui paksulta ja näytti harmaalta.  Ulkoilimme aika paljon ja aurinkoakin oli runsaasti, vaikka suojaukseni oli hyvä. Sitten sunnuntaiaamu...

Neuvostoliitto ja hiipivä skitsofrenia

 Olen jäänyt kovasti miettimään tuota Mihail Zykarin kirjaa Maan pimeällä puolella, missä kerrotaan Neuvostoliiton hajoamisesta ja Venäjän synnystä. Tällä hetkellä Venäjän tapahtumat ovat samoja kuin Neuvostoliiton aikoina. Jatkoa Neuvostoliitolle Muistan hyvin vielä sen ajan, kun Neuvostoliitto oli olemassa ja se oli hyvin suljettu maa. Kommunismin varjolla oli luotu totaalinen diktatuuri, missä ihmisiä kontroloitiin joka tavalla. Kaikki vakoilivat toinen toisiaan ja hyvin pienistä asioista saattoi joutua vankileirille. Tätä syyttömien ihmisten tuomitsemista vankileireille tapahtui vielä 1980-luvullakin eikä vaan Stalinin aikoina.  Ihmiset jotka kritisoivat hiukankin Neuvostoliiton asioita saattoivat joutua myös mielisairaalaan ja heitä hoidettiin vahvoilla psyykelääkkeillä. Neuvostoliitossa psykiatrit keksivät sairauden nimellä hiipivä skitsofrenia ja toisinajattelijat saivat sellaisen diagnoosin mitä ei muualla tunneta ollenkaan.  Ajateltiin, että ihmisen pitää olla m...