maanantai 15. huhtikuuta 2024

Auringon valo paljastaa ihon virheet

Keväällä valon määrän lisääntyessä varmaan jokainen huomaa, miten kotona on pölyistä ja ikkunat likaiset. Voitte kuvitella villakoirien määrää viiden kissan perheessä. Myös peili paljastaa ihon virheet, epätasaisen värin ja rypistymisen.


Dermalogican Porescreen SK40 supistaa huokoset ja tekee ihosta sileämmän ja tasaisemman näköisen.


Kirkas iho kasvohoidolla

Ensimmäisenä ei kannata miettiä ihon virheellisyyksien peittämistä, vaan poistaa ne ongelmat, jotka voidaan. Dermatude-kasvohoito (177€) vähentää jo yhdelläkin hoitokerralla ihon värivirheitä ja kirkastaa ihoa. Se on myös puhdistava ja huokosia supistava vaikutukseltaan ja hoidon yhteydessä annan ohjeet kotihoitoon. 
Ihon kuivuus ja hilseily näkyvät yleensä ihon harmautena ja kuiva pintakerros korostaa helposti huokosten näkyvyyttä. Säännöllinen kuorinta on tähän paras ratkaisu. iS Clinicalin Active Peel System (109€) on loistava tehokuuri poistamaan talven jäljet iholta. Hoitotuotteena on kahden hoitolappusen pari, josta ykköslapun tiiviste pyyhitään ensimmäisenä puhtaalle iholle. Se saa vaikuttaa 2-3 minuuttia ja se saattaa kihelmöidä ja nipistellä vaikuttaessaan aika kovastikin. Seuraavaksi iholle pyyhitään kakkoslapun tiiviste, joka lopettaa kihelmöinnin ja tuote saa jäädä vaikuttamaan yön yli. Lopuksi voi vielä laittaa ne tuotteet, mitä normaalistikin käyttää iltaisin. 
Active Peel Systemin tuoteparia käytetään 2-3 päivän välein ihotyypistä riippuen. Olen itse ihan hurmaantunut tähän Active Peel Systemin helppouteen ja tehokkuuteen. Se toimii kaikilla ihotyypeillä, paitsi hyvin herkällä couperosa-iholla. Jo yksikin käyttökerta tuo iholle raikkaan ja puhtaan tunteen ja iho kirkastuu näkyvästi.


Meikitön meikki

Ihon epätasaista väriä voi tasoittaa kevyillä meikkituotteilla ja nykyisin pyritään luonnolliseen meikkiin. Siihen tarkoitukseen onkin tullut monia uutuustuotteita. Viime kesänä myyntiin tuli Dermalogican Porescreen SK40 (62€), joka on monipuolinen päivävoide sekaiholle ja helposti rasvoittuvalle iholle. Porescreen SK40 on päivävoide, jossa on neljänkympin suojakerroin ja häivähdys väriä. 
Väri on todellakin vain häivähdys, mutta sekin riittää tasoittamaan ihon epätasaisuudet. Samalla Porescreen supistaa huokoset ja tekee ihosta sileämmän ja tasaisemman näköisen. Ikääntyvälle rasvaiselle iholle se on todella hyvä päivävoide, joka saa ihon näyttämään tiiviimmältä ja sileämmältä.
Yumi Make-up -sarjan uudet värilliset voiteet ovat herättäneet innostusta ja niistä sopivin kevyeksi meikiksi on Yumi Face Primer (48€), jossa väriä on ihan aavistus. Tämä primer on tarkoitettu kaikille ihotyypeille ja se jättää silkkisen pinnan, jonka päälle on hyvä levittää varsinainen meikkivoide. Yumi Face Primeria voi käyttää myös yksinään päivävoiteen päällä tasoittamaan ihon pintaa ja peittämään epätasaista ihon väriä. 
Nyt, kun katupöly taas alkaa kaupungeissa levitä, on hyvä muistaa, että meikkivoide tai meikinpohjustusaine eli primer on erinomainen suoja tuota likaa vastaan. Katupöly sisältää  kaikenlaista likaa ja sillä on hiova vaikutus ihoon. Ohut ja herkkä iho helposti ärsyyntyy ja punoittaa katupölyn vaikutuksesta, joten iho kannattaa ehdottomasti suojata.




⭐️ Muista myös osallistua arvontaan seuraamalla ja kommentoimalla hoitolan uusimpia julkaisuja blogissa (huom. liitä mukaan sähköpostiosoite), Facebookissa ja/tai Instagramissa. Palkintona on 50 euron lahjakortti verkkokauppaan, joka arvotaan kahden viikon välein. Seuraavaan arvontaan voit osallistua 2.-15.4.-24.


Joko olet liittynyt postituslistalle? Liity nyt ja saat tietoa tarjouksista ja kauneushoitolan tapahtumista! Tilaa uutiskirje tästä

sunnuntai 14. huhtikuuta 2024

Julmuri suviyössä

Kerroin aiemmin, että kävimme katsomassa Tampereen teatterissa näytelmän Vieras eli Julmurin suviyö. Se kertoi siitä, mitä tapahtui, kun Heinrich Himmler vietti kesälomaviikkoa rauhallisissaa Hämeen maisemissa Tyrvännössä. 




Vastenmielinen tarina

Edellisessä blogijutussani kerroinkin, etten pitänyt esityksestä ja en oikein ymmärtänyt, mitä sillä haluttiin sanoa. Itselleni tuon kesäisen viikon todelliset tapahtumat ovat hyvin selvillä ja tiedän tasan tarkkaan ketä Himmlerin seurassa oli ja mitä tapahtui. Tuo näytelmä ei takuulla auennut yhtään, ellei tiennyt tapahtumista jo ennalta. 
Minua kiehtoo tämä pirullinen historian koukero, että Himmler kävi kotikonnuillani. Hän tuli kesällä 1942 tervehtimään saksalaisia sotilaita Lappiin ja tapasi samalla Suomen presidentti Risto Rytin Tamminiemessä ja Marsalkka Mannerheimin esikuntineen Mikkelissä.
Syy siihen, miksi Himmler päätyi juuri Hämeenlinnan kupeeseen Tyrvännön Petäykseen on Eino Suolahti ent.Palander. Hämeenlinnassahan on kotimuseo nimellä Palanderin talo ja tämä Palander oli Hämeenlinnan Lyseon opettaja, jolla oli neljä menestyvää poikaa. Yksi näistä pojista oli Eino Suolahti (1879-1951), joka suomensi nimensä Palanderista Suolahdeksi. 
Eino Suolahti oli lääkäri ja Mannerheimin hyvä ystävä ja siksi hän oli myös Suomen Armeijan ylilääkäri. Eri kirjoista olen saanut hänestäkin hyvin vastenmielisen kuvan. Hän oli erittäin innokas natsiaatteen kannattaja ja ihaili kovasti saksalaisia. Ylilääkärinä hän ei ollut mitenkään pidetty, vaan sotilaat kutsuivat  häntä Eino Veriseksi.
Eino Suolahti oli myös Mannerheimin vieraana Mikkelissä samaan aikaan Himmlerin kanssa ja hän suositteli Himmlerille lepoa ja tarjosi kesämökkinsä Tyrvännössä Himmlerin käyttöön. Himmler tuli Suomeen Puolan Auschwitzin keskitysleirin kautta ja oli ilmeisesti sitten rasittunut tästä juutalaisten tappamisesta, mikä on aivan järkyttävä ajatus näin jälkikäteen. 
Himmlerillä oli mukanaan myös lista Suomen juutalaisista, joita hän vaati luovutettavaksi Saksaan. Suomen pääministeri Jukka Rangell kieltäytyi tästä. 


Raadollinen tapahtuma historiassa

Koko tämä Himmlerin Suomen vierailu herättää todella monia tunteita. Miten arkipäiväistä tällainen syvä pahuus on, että joku Himmlerin kaltainen tappaja kokee ylirasitusta, kun ei pysty saamaan tappokoneistoa keskitysleireillä vielä nopeammaksi. Suomen ylin johto tiesi jo hyvinkin, mitä Puolassa ja muissa miehitetyissä maissa juutalaisille tapahtui, mutta mitenkään siihen ei puututtu. Armeijamme ylilääkäri vaan antoi kesämökkinsä ja poikansa Eino E. Suolahden Himmlerin käyttöön, jotta lomaviikko olisi mahdollisimman leppoisa.
Nyt Venäjällä on menossa tämä sama pahuus ja Putin tuhoaa toisinajattelijoita ja Ukrainaa. Mietin joskus, tekikö liittoutuneet väärän päätöksen 1940-luvulla, kun voimat yhdistettiin Neuvostoliiton kanssa Saksaa vastaan. Tiedän, että moni suomalainen sotilas ajatteli 1980-luvulla, että Hitlerin ja natsihallinnon kukistamisen jälkeen olisikin pitänyt tuhota Stalin. Jos näin olisi tehty ja lähdetty pilkkomaan Neuvostoliittoa ei tähän nykytilanteeseen olisi päädytty.
Tietysti on helppo olla jälkiviisas, koska liittoutuneilla ei ollut syytä vielä 1945 kääntyä Neuvostoliittoa vastaan. Vasta sodan loputtua ja Euroopan jakaannuttua itään ja länteen tämä vastakkain asettelu nousi esiin. 
Vielä vuonna 1942, kun Himmler lepäili Tyrvännössä, suomalaiset katsoivat hiljaa sivusta juutalaisten tappamista. Toivon, ettei tällaista sivusta katsomista tapahdu enää ikinä.





lauantai 13. huhtikuuta 2024

Katse huuliin

Tällä hetkellä vaikuttaa siltä, että kesän muotimeikissä tärkein yksityiskohta on suu ja huulet. Itselläni huulten hoitaminen ja huulipuna on kuulunut aina jokapäiväiseen elämääni. En pärjäisi ilman iS Clinicalin Youth Lip Elixiriä (72€).




Huulisyöpä on lisääntynyt

Ihotautilääkäreiden mukaan huulien alueen ihosyöpä on lisääntynyt huomattavasti ja ammattilehdissä kerrotaan paljon huulten suojaamisesta. Mielenkiintoinen yksityiskohta on, että huulisyöpä on erityisesti lisääntynyt miehillä, eikä niinkään naisilla. Syyksi ihotautilääkärit selittävät huulipunan käyttöä, jonka väripigmentti suojaa säteilyltä. 
Sekin tulisi muistaa, että huulten limakalvo on paljon herkempää ja helpommin vaurioituvaa, kuin muu kasvojen alue. Huulivoide myös liukenee helpommin pois, joten sitä pitää lisätä useammin. Kesän tärkein tuote on iS Clinicalin LIProtect SK35 (29€) ja se pitäisi löytyä jokaisen taskusta, myös miesten!
Kuten jo mainitsin huulipunilla on suojaava vaikutus, koska niiden väripigmentti estää hyvin uv-säteilyn. Nyt uudessa YUMI -meikkisarjassa on kaksi uutta Yumi Glow Care (34€) huulikiillesävyä aikaisemman Rosewood sävyn lisäksi. 
Sävyt ovat Coral eli ihana raikas kesäinen korallin sävy, joka on läpikuultava, eikä liian kirkas. Toinen on Pink, joka on myös läpikuultava vadelmanpinkki sävy. Nämä Yumi Glow Care -huulikiilteet ovat hyvin hoitavia sisältämänsä aprikoosiöljyn ansiosta. Kaikki kolme värisävyä on suunniteltu tällä hetkellä muodikkaaseen nude-meikkiin eli meikki on hyvin luonnollinen.


Huulet kaipaavat hoitoa

Käytän iS Clinicalin Youth Lip Elixiriä ainakin pariin kertaan joka ilta. Aina iltapuhdistuksen jälkeen levitän sen huulille ja suun ympärille. Minulla on toinen pakkaus yöpöydällä, josta sipaisen usein ennen nukkumista hoitoaineen huulille. Talvella käytän Youth Lip Elixiriä päivän mittaan useampaankin kertaan, jos huulet ovat rohtuneet.
Tosin nyt lopputalvesta olen pärjäillyt työssä Yumi Glow Care huulikiillolla, joka on tosi miellyttävä ja kiva käyttää. iS Clinicalin Youth Lip Elixir ei ole pelkkä huulivoide, vaan se on tarkoitettu myös pehmentämään suunympärysryppyjä ja estämään niiden syntymistä. Suunympärys on hankala alue, johon saattaa syntyä hyvinkin syviä pystyryppyjä, eikä niille voi kosmetologi tehdä juuri mitään. Ainoa mahdollisuus on hidastaa niiden syntymistä Youth Lip Elixirillä. Siksi tämä tuote onkin käytössäni joka käänteessä, koska muuten konstit ovat niin vähissä.
Plastiikkakirurgi ei myöskään pysty suuriin muutoksiin, koska huulia on vaikea mitenkään kiristääkään. Yleisin tapa on käyttää täyteaineita ja se onkin sitten loputon kierre. Täyteaineet liukenevat noin 3-4 kuukauden aikana ja niitä on säännöllisesti lisättävä. Yksi käsittelykerta maksaa useita satasia tai lähelle tuhat euroa. 
Myös nuoret naiset ovat innostuneet näistä huulitäytteistä ja varsinkin pääkaupunkiseudulla törröhuuliset nuoret naiset ovat osa katukuvaa. Mietin vain, miltä huulet näyttävät nelikymppisenä, jos täyteaineet jättää pois?



⭐️ Muista myös osallistua arvontaan seuraamalla ja kommentoimalla hoitolan uusimpia julkaisuja blogissa (huom. liitä mukaan sähköpostiosoite), Facebookissa ja/tai Instagramissa. Palkintona on 50 euron lahjakortti verkkokauppaan, joka arvotaan kahden viikon välein. Seuraavaan arvontaan voit osallistua 2.-15.4.-24.


Joko olet liittynyt postituslistalle? Liity nyt ja saat tietoa tarjouksista ja kauneushoitolan tapahtumista! Tilaa uutiskirje tästä

perjantai 12. huhtikuuta 2024

Retinolilla kirkkautta kasvoille

Nyt, kun aurinko paljastaa peilikuvassa kaikki läiskät, läntit ja pahkurat, tarvitaan tehokkaita konsteja kuuraamaan kasvot kesäkuosiin. Retinolipitoiset hoitotuotteet vähentävät näkyvästi ihon erilaisia värivirheitä.


Mikään aikaisempi vaikutusaine kosmetiikassa ei ole pystynyt niin näkyviin tuloksiin kotihoidossa, kuin retinoli. 


Kuulas ja tasainen iho

Retinoli on aivan erinomainen vaikutusaine tuomaan näkyvää tasoitusta ihon väriin, ryppyihin ja yleiseen harmauteen. Dermalogican Dynamic Skin Retinol Serum (98€) sisältää kahta erilaista retinolijohdannaista, jotka vaikuttavat eri ihosolukerroksissa ja tämä tehostaa seerumin kirkastavaa vaikutusta. 
Dynamic Skin Retinol Serum on kontrolloitu retinolituote, jossa on mukana myös ihoa rauhoittavia ja kosteuttavia vaikutusaineita. Retinolivalmisteet eivät ole mitään herkän ihon hoitotuotteita, mutta tämä Dermalogican seerumi on hyvin siedetty tehoseerumi. Dynamic Skin Retinol Serum sopii hyvin kuivalle, ohentuneelle ja vanhenevalle iholle. Se saattaa aluksi kihelmöidä levityksen jälkeen, mutta seerumin päälle aina käytettävä voide poistaa kihelmöinnin. Muutaman päivän käytön jälkeen ihoon saattaa tulla näkyvääkin hilseilyä ja tämä on tarkoituskin, koska juuri tähän ihon uudistumiseen pyritäänkin. Jos hilseily on voimakasta, kannattaa seerumia käyttää harvemmin, esimerkiksi joka toinen ilta. 
Rasvoittuvalla iholla Dynamic Skin Retinol Serum on erinomainen ihoa kirkastava ja puhdistava tuote, joka myös supistaa huokosia ja vähentää tukkeutumien syntymistä. 
Dynamic Skin Retinol Serumia käytetään iltaisin ensimmäisenä puhdistetulle iholle, mutta ei ihan lähelle silmänympäryksiä. Hoitovoiteeksi seerumin päälle suosittelen esimerkiksi Intensive Moisture Balancea (100ml 78€ ja 150ml 108€). Aamuisin olisi hyvä käyttää toista seerumia, koska retinoliseerumia ei suositella kuin iltakäyttöön. Esimerkiksi BioLumin-C Serum (98€) olisi hyvä vaihtoehto ja sen päälle aurinkosuojallinen päivävoide Dynamic Skin Recovery SK50 (50ml 84€ ja 100ml 138€). On todella tärkeää muistaa käyttää aurinkosuojallista päivävoidetta retinolituotteiden kanssa. 


Rypyt sileäksi

Toinen myymäni retinoliseerumi on iS Clinicalin Retinol+ Emulsion 0.3 (125€), joka on vahvempi ja tehokkaampi kuin Dermalogican Dynamic Skin Retinol Serum. Tähän iS Clinicalin Retinol Emulsioniin kannattaa totutella pikkuhiljaa. Suosittelen, että aluksi 2-3 viikkoa tätä tuotetta käytetään joka kolmas ilta ja aluksi siitä voi tulla kihelmöivä ja kuumotteleva tunne iholle. Tämänkin hoitotuotteen päälle kannattaa laittaa hoitovoide, esimerkiksi Reparative Moisture Emulsion (125€), joka on myös itsessään silottava vaikutukseltaan. 
Retinol+ Emulsion 0.3 on tehokkaasti ihoa silottava, kirkastava ja ihon väriä tasoittava. Paksulle rasvaiselle iholle Retinol+ Emulsion 0.3 on suorastaan mullistava ihonhoitotuote, koska sen tasoittava ja huokosia supistava vaikutus on niin näkyvä.
Tämänkin retinolituotteen kanssa pitää muistaa aurinkosuojallinen päivävoide ja runsas kosteutus. Esimerkiksi iS Clinicalin Hydra-Cool Serum (15ml 76€, 30ml 118€) on loistava kosteuttaja kummankin retinolituotteen kanssa yhdessä. 
Nämä retinolituotteet ovat ehdottomasti kosmetiikan tehokkuudessa taas yksi askel eteenpäin. Mikään aikaisempi vaikutusaine ei ole pystynyt näin näkyviin tuloksiin kotihoidossa. 
Suosittelen lämpimästi, että kokeilette retinolituotteita. Niitä ei kannata pelätä, koska oikein käytettynä ihoärsytyksiä ei tule, vaan tuloksena on sileämpi, tasaisempi ja nuorekkaampi iho.




⭐️ Muista myös osallistua arvontaan seuraamalla ja kommentoimalla hoitolan uusimpia julkaisuja blogissa (huom. liitä mukaan sähköpostiosoite), Facebookissa ja/tai Instagramissa. Palkintona on 50 euron lahjakortti verkkokauppaan, joka arvotaan kahden viikon välein. Seuraavaan arvontaan voit osallistua 2.-15.4.-24.


Joko olet liittynyt postituslistalle? Liity nyt ja saat tietoa tarjouksista ja kauneushoitolan tapahtumista! Tilaa uutiskirje tästä

torstai 11. huhtikuuta 2024

Nälkä, ruoka ja sotahistoria

Luin erittäin mielenkiintoisen kirjan, mikä ilmestyi ihan juuri ja aihe oli poikkeuksellinen, mutta toisaalta arkinen. Kirja on Ville-Juhani Sutisen Ruoka, valta ja nälkä 1900-luvun diktatuureissa ja suosittelen sitä lämpimästi kaikille muillekin.




Nälkä on vallankäytön keino

Olen viime aikoina lukenut useampia kirjoja, joissa on tietoa 1900-luvun nälänhädistä ja selvästi Ukrainan sota on nostanut esiin, mitä Neuvostoliitossa on aikoinaan tapahtunut. Vuosikymmeniä on ollut vaiettu aihe, miten paljon Stalinin järjestelmä aiheutti nälänhätää Neuvostoliitossa.
Tämä Ville-Juhani Sutisen kirja kertoo kolmesta diktatuurista ja siitä, mitä nälkä ja ruoka ovat niissä aiheuttaneet 1900-luvulla. Nämä diktatuurit ovat Neuvostoliitto, Natsi-Saksa ja kommunistinen Kiina. Kaikissa näissä maissa oli johtaja, joka ei välittänyt kansan hyvinvoinnista. Neuvostoliiton ongelmat johtuivat Stalinista, joka arvosti yksinkertaista ruokaa, mutta juotti vieraansa umpihumalaan. Hitler oli kasvissyöjä ja hänen aikanaan Saksaan saatiin siihen asti edistynein eläinsuojelulaki. Hitler teki selvän suunnitelman nälkäohjelmasta, jolla Neuvostoliitto ja muut maat piti tuhota. Maon Kiinassa oli useita järjettömiä maataloussuunnitelmia, mitkä aiheuttivat vain suurta nälänhätää.
Ukrainassa oli oikeastaan kolme perättäistä nälänhätää 1900-luvun keskipaikkeilla. Ensin oli holomodor, jossa kuoli 2-3 miljoonaa ukrainalaista ja se oli täysin Stalinin keinotekoisesti järjestämä kansanmurha. Toinen nälänhätä alkoi, kun Hitler hyökkäsi Neuvostoliittoon kesällä 1941. Saksalaisten suunnitelmissa oli nimenomaan vallata Ukrainan mustan mullan alueet ja ottaa maataloustuotanto käsiinsä. Samalla nälkä tappoi neuvostoliittolaiset ”ali-ihmiset” ja Hitler jatkoi valloituksiaan.
Kolmas nälänhätä ukrainalaisilla oli, kun sota loppui 1945 ja maatalous oli sodan takia huonolla tolalla. Stalin vei sumeilematta Ukrainan maataloustuotteet Leningradin ja muiden suurkaupunkien asukkaille. Ruoka on siis näytellyt todella merkittävää osaa sotatoimissa ja diktatuureissa. Nälkä aiheuttaa sotaa ja sota nälkää.


Ruoka vaikuttaa myös Ukrainan sotaan

Tässä kirjassa Ruoka, valta ja nälkä oli mielenkiintoisia tarinoita eri ruoka-aineiden historiasta ja kirja sopii hyvin niillekin, ketkä ovat kiinnostuneet ruokakulttuurista. Esimerkiksi rahka on noussut suosioon Saksassa ensimmäisen maailmansodan jälkeen. Siihen asti se oli lähinnä eläimille tarjottua maidon jäännettä, mikä syntyi voin teon yhteydessä. Nälkävuodet pakottivat kehittämään lihan tilalle vaihtoehtoisen proteiinin lähteen ja sellainenhan rahka on nykyäänkin.
Tofu on taas otettu enemmän käyttöön Maon ajan Kiinassa, jossa myös tarvittiin lisää proteiinia torjumaan nälkää. Tofu on ollut vanha kiinalainen tuote, mutta vasta 1930-luvulla sen käyttö levisi uudestaan.
Venäjän hyökkäys Ukrainaan on nykypäivän kokemus siitä, miten sota vaikuttaa ruuan tuotantoon. Heti sodan alettua maailman viljan tuotanto romahti merkittävästi, koska Ukrainan maataloutta ei pystytty ylläpitämään. Venäjä pommittaa myös viljasiiloja ja ruokavarastoja, joiden tuhoutuminen heikentää ukrainalaisten elämää.
Viime vuonna Venäjä rikkoi Hersonin padon ja viljavalle maatalousalueelle syntyi vakava luonnonkatastrofi. Näemme siis nykyisin uutisista joka päivä, miten ruoka liittyy sotimiseen.




keskiviikko 10. huhtikuuta 2024

Tavoitteena sileä ja tasainen iho

Ihonhoidolla tähdätään terveeseen, tasaiseen ja kuulaan kirkkaaseen ihoon, joka tuntuu käsiin sileältä ja pehmeältä. Mitä enemmän ikää tulee ja mitä vaativimmissa olosuhteissa eletään, edellä kuvatun kaltainen iho vaatii työtä.




Ihonhoito vaatii viitseliäisyyttä

Ikävä tosiasia on, ettei mikään ihmisen kehon osa pysy kunnossa ilman ylläpitoa. Joskus koen, että asiakkaat ovat vihaisia minulle, kun kerron, mitä pitäisi tehdä iholle kotona. Välillä olen myös kuullut, että asiakkaan mielestä sen pitäisi riittää, kun hän käy kasvohoidossa. 
Valitettavasti en tällaista ihmettä pysty lupaamaan, että iho pysyisi terveenä ja hyvässä kunnossa ilman minkäänlaista vaivannäköä. Käytän taas tätä vertausta hammaslääkäriin, että ei hampaita pidetä kunnossa sillä, kun käydään vain suuhygienistillä pari kertaa vuodessa. Ellei hampaita harjata aamulla ja illalla perusteellisesti, suu on kohta reikiä ja hammaskiveä täynnä. 
Tämä sama tilanne toistuu myös ihonhoidossa eli sen lisäksi, että käydään säännöllisesti kasvohoidossa, ihoa pitää hoitaa myös kotona aamulla ja illalla. Kaikista parhaat tulokset saadaan, kun ihon kotihoito on johdonmukaista ja toimii yhteen hoitolassa tehtyjen kasvohoitojen kanssa. 
Ihon terveydenhoito pitäisi olla osa jokapäiväistä itsensä hoitoa, mutta siihen on vielä todella pitkä matka.Suomalaiset ovat erittäin hitaita oppimaan ja vielä tarvitaan paljon neuvoja ja ohjeita, jotta edes puolet suomalaisista pitäisivät yllä ihon terveyttä.


Terve iho vaatii suojausta ja hoitoa

Vielä nykyäänkin moni pitää ihonhoitoa turhana, eikä miellä sitä osana terveydenhoitoa ja hyvinvointia. Olen törmännyt usein siihen, että ihmisellä, jolla on liikunnallinen elämäntapa ja terveellinen ruokavalio, iho on jäänyt ihan retuperälle. 
Valitettavan usein ihonhoitoon herätään vasta sitten, kun iho sairastuu. Juuri liikunnalliset paljon ulkoilevat ihmiset ovat riskiryhmässä sairastua aurinkokeratoosiin tai muuhun ihosyöpään. Paljon ulkona liikkuva ihminen altistuu koko ajan uv-säteilylle ja siitä on yleensä vanhemmiten seurauksena jokin ihosyöpä. 
Suuressa riskiryhmässä ovat vesilläliikkujat ja talviurheilua harrastavat. En oikeastaan tunne ketään yli viisikymppistä vesilläliikkujaa, joka ei jo olisi ihotautipolin asiakas. Yleensä ensimmäiset solumuutokset ja aurinkokeratoosikohdat iholle tulevat näkyviin 50-60-vuotiaana. Tilastojen mukaan yli kahdeksankymppisistä suomalaisista 60% sairastaa jotain ihosyöpälaatua. 
Hyvin usein tilanteet etenevät niin, että olen parikymmentä vuotta kertonut ihmiselle useita kertoja vuodessa, miten tärkeää auringolta suojautuminen on. Sitten eräänä päivänä tapaan tämän ihmisen ja hän kertoo järkyttävänä uutisena, että häneltä on löytynyt basaliooma ja nyt hän joutuu käymään sairaalassa sitä hoidattamassa. 
En voi sanoa, että niinhän minä olen jo vuosikausia sanonut. Yleensä puheeni on sivuutettu niin tyystin, että minulle kerrotaan suurena ihmeenä ihon solumuutoksista. Näissä tilanteissa koen itseni todella turhautuneeksi. En tiedä, miten saisin ihmiset heräämään, että ihokin tarvitsee  hoitoa pysyäkseen terveenä, aivan kuin muukin elimistö. 



⭐️ Muista myös osallistua arvontaan seuraamalla ja kommentoimalla hoitolan uusimpia julkaisuja blogissa (huom. liitä mukaan sähköpostiosoite), Facebookissa ja/tai Instagramissa. Palkintona on 50 euron lahjakortti verkkokauppaan, joka arvotaan kahden viikon välein. Seuraavaan arvontaan voit osallistua 2.-15.4.-24.


Joko olet liittynyt postituslistalle? Liity nyt ja saat tietoa tarjouksista ja kauneushoitolan tapahtumista! Tilaa uutiskirje tästä

tiistai 9. huhtikuuta 2024

Sternocleidomastoideus

Juttuni aihe on kosmetologien koulutus ja omat koulumuistoni. SKY-kosmetologin koulutukseen kuuluu anatomia sekä fysiologia ja kaikki lihakset ja luut opetellaan suomeksi ja latinaksi. Tämä sternocleidomastoideus on päännyökkääjälihas. 




Hyvä koulutus on ammattitaidon perusta

En ole ollut koskaan mitenkään hyvä koulussa ja tämän olen kertonut ennenkin, että olin aina oppositiossa auktoriteetteja vastaan. Näin jälkikäteen ymmärrän olleeni aika rasittava oppilas, joka oli liikaakin oman tiensä kulkija. Toisaalta siihen aikaan 1970-luvun lopulla opettajat eivät arvostaneet erilaisuutta ja asioiden kyseenalaistamista. 
Valmistuin kosmetologiksi keskinkertaisilla papereilla, mutta en sitä todistusta ole koskaan tarvinnutkaan. Minulle ei tullut muistaakseni koskaan edes mieleen, että olisin hakenut jonnekin työhön, vaan tähtäsin aina yrittäjäksi. Se oli minulle niin itsestäänselvyys, etten sitä koskaan sen erityisemmin pohtinut. 
Sen muistan, että koin suurta ylpeyttä, kun olin 1990-luvulla Suomen Kosmetologien Yhdistyksen varapuheenjohtaja ja kävin tuolla vanhalla omalla koulullani jakamassa SKY:n merkkejä kevätjuhlassa. Silloin kai koin, että olin päässyt pitkälle omassa työssäni. 
Nyt, kun kouluajoistani on kohta puoli vuosisataa arvostan opetustani aina vain enemmän. Sen ajan kosmetologikoulutus oli hyvin perusteellista pänttäämistä. Kuitenkin perusasiat, kuten anatomia ja ihotautioppi, jäivät päähäni niin vahvasti, että sen varaan voin vieläkin turvautua. 
Olen työnantajana voinut verrata omaa koulutustani monen työntekijäni osaamiseen ja näin monta kertaa, miten paljon perusteellisempi oma oppini oli verrattuna näihin 1990-2010-luvulla koulutettuihin. 


Ihmisen anatomia ja fysiologia ei muutu

Erittäin kiitollinen olen siitä opista, mitä sain anatomiasta, fysiologiasta, ihotaudeista ja raaka-aineista. Varsinkin ihotautioppia olen tarvinnut käytännössä jatkuvasti. Meillä oli ihotautia opettamassa koululääkäri, joka erikoistui ihotauteihin. Voi olla, että oppimisintoa lisäsi sekin, ettei hän ollut montaakaan vuotta meitä oppilaita vanhempi.
Ihmisen anatomia ei muutu miksikään ja siitä saadut tiedot eivät juurikaan vanhene. Niillä perustiedoilla olen pystynyt paneutumaan eri sairauksiin ja lääkityksiin, mitkä vaikuttavat ihoon. Tuo musculus sternocleidomastoideus eli päännyökkääjälihas tai päänkiertäjälihas on kosmetologeilla vähän sisäpiirin vitsi. Se on sanahirviö, joka yleensä oli kaikissa teoriakokeissa kysymyksenä. Päännyökkääjälihas on parillinen kaulan sivuilla oleva pitkä ja ohut lihas, joka pitää päätä pystyssä ja sen avulla päätä kierretään sivuille. Se on myös hengityksen apulihas ja usein se on asiakkailla kiristynyt ja jännittynyt. Sternocleidomastoideus vaikuttaa myös kaulan rypistymiseen ja ihon veltostumiseen. 
Sen verran anatomian sanasto on muuttunut, että minä olen oppinut pään takana takaraivossa olevan kohdan nimeksi pääkopan reuna, mutta nykyään käytetään sanaa kallon pohja. 
On suuri sääli, ettei nykyään ole enää aikaa niin perusteelliseen teoriaopetukseen ja oppilaat saavat paljon opiskella vain itsekseen, eikä se ole niin tehokasta. Koulutuksen taso on laskenut ammattikouluissakin ja opetusryhmät ovat isoja. Yksityisissä kosmetologikouluissa taso on todella heikko, enkä niistä valmistuneita kosmetologeja ottaisi töihin omaan hoitolaani. Olen kauhukseni jopa kuullut, että kasvohieronta harjoitellaan styroksipäihin, joka ei taatusti anna palautetta. Usein kasvohieronta on opetettu vain leuan kärkeen asti ja kaula sekä dekoltee jää käsittelemättä. Tällainen ei vastaa ollenkaan käsitystäni kasvohieronnasta.




⭐️ Muista myös osallistua arvontaan seuraamalla ja kommentoimalla hoitolan uusimpia julkaisuja blogissa (huom. liitä mukaan sähköpostiosoite), Facebookissa ja/tai Instagramissa. Palkintona on 50 euron lahjakortti verkkokauppaan, joka arvotaan kahden viikon välein. Seuraavaan arvontaan voit osallistua 2.-15.4.-24.


Joko olet liittynyt postituslistalle? Liity nyt ja saat tietoa tarjouksista ja kauneushoitolan tapahtumista! Tilaa uutiskirje tästä