Siirry pääsisältöön

Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on 2026.

Kevättä ja kulttuuria

 Monella on nyt talvilomasuunnitelmia ja jotkut miettivät jo kesälomia. Minunkin pitää suunnitella muutamaksi kuukaudeksi etukäteen, miten lomiani pidän ja miten hoitola on auki. Nyt myös Jukan hierontatyö vaikuttaa lomiini. Alkukeväästä ei lomailla Yleensä käymme 2-3 kertaa ulkomailla lomailemassa, että pystyn lyhyelläkin lomalla katkaisemaan kunnolla työkiireet. Nyt en jostain syystä koe hinkua ulkomaille. Olen yrittänyt kuulostella mielialaani, että johtuuko se äidistäni, joka välillä purnaa, ettei halua olla yksin kotona. Äitini 85v.voi oikein hyvin ja hänen on helppo käydä ruokkimassa kissamme, kun asuu seinän takana paritalossamme. Sitä yritän kuulostella pelottaako häntä jotenkin yksin isossa paritalossa, mutta sellaista hän ei ainakaan myönnä.  Kuitenkin nyt on alkamassa elämän vaihe, että joudun miettimään entistä enemmän äitini kautta miten hän pärjää, kun olemme poissa. Onneksi hänellä on suuri ystäväpiiri ja useita minuakin nuorempia ihmisiä jotka poikkeavat häntä ...

Iki-ihana multivitamiininaamio!

 Olethan huomannut, että nyt on Tähtitarjouksessa iki-ihana Multivitamin Power Recovery Masque NYT 59€ (72€) ja tarjous on voimassa 16.2 asti. Tämä poikkeuksellinen pakkanen ja kuivuus rasittaa ihoa, mutta multivitamiininaamio vähentää näitä ongelmia. Multivitamin Power Recovery Masque  NYT 59€ (72€) Multivitamiininaamio taipuu moneksi Multivitamin Power Recovery Masqueta voi käyttää monella tavalla ja siitä on hyötyä kaikille ihotyypeille. Eräs vakioasiakkaani kertoi, että sekottaa multivitamiininaamiota ja Dermalogican Stabilizing Repair Creamin joukkoon ja käyttää tätä päivävoiteena. Tämä onkin erittäin hyvä idea, ellei välitä ihon kiiltelystä.  Pieni määrä multivitamiininaamiota voiteen joukossa lisää suojaavaa vaikutusta esimerkiksi kuivaa huoneilmaa vastaan. Ulkoiluun tämä ei ole hyvä vaihtoehto, koska tuhti kerros ihon pinnalla voi lisätä jäätymisvaaraa. Multivitamin Power Recovery Masque on erinomainen apu kaikkiin hiukan epämääräisiin iho-ongelmiin. Ihoon voi tu...

Sotahistoriaharrastukseni alkoi 21.8.1968

Olen talven aikana käynyt juttelemassa työnohjauksessa suhdettani työhöni ja vapaa-ajan ja työajan suhdetta. Puheet ovat sivunneet sotahistoria harrastustani, mutta olen ollut aistivinani, ettei terapeutti ole ymmärtänyt, miten vakavasta harrastuksesta on kyse. Prahan kansannoususta kaikki alkoi Terapeutti kysyi useampaan kertaan harrastuksestani ja tivasi milloin se on alkanut. Mietin, että kait tähän pitää nyt joku päivämäärä ihan vetäistä, kun mikään epämääräisempi ei tyydyttänyt. Totesin, että aloitin sotahistoria harrastukseni 21.8 1968 ja ehkä noin kello 10-11 aikoihin.  Selitin peripohjaisesti, että tuolloin Varsovan liiton joukot ajoivat tankit Prahan keskusaukiolle ja katkaisivat kaikki radioyhteydet Prahasta ulos. Näin Neuvostoliitto tukahdutti Prahan kevään vaatimat muutokset ”ihmiskasvoisesta”politiikasta.  Tämä on yksi kohta, jossa selvästi koin syvän lapsuuden rauman. Olin kotona mummun kanssa ja kuuntelimme radiouutiset, missä hermostunut YLE:n ulkomaan toimitta...

Maailman pahin kierrätyskeskus

 Kuuntelen tällä hetkellä Lucy Adlingtonin kirjaa Neljä punaista puseroa - tositarinoita naisista holokaustissa ja kirja on erittäin mielenkiintoinen. Lucy Adlington on vaatehistorioitsija ja nostaa esiin ihan uusia puolia holokaustista. Natsit kierrättivät kaiken Tämän kirjan myötä vasta alan ymmärtämään, mikä valtava kierrätyskeskus toimi natsihallinnon rinnalla. Saksalaiset osasivat hyödyntää aivan kaiken ja kaikki käytettiin moneen kertaan. Kaikkihan tietää mitkä hiuskasat, kenkäpinot ja proteesimäärät on esille Auschwitzin museossa. Olen itsekin nähnyt ne pariin kertaan ja tiedän hyvin miten kaikissa keskitysleireissä otettiin talteen ja lajiteltiin kaikki juutalaisten tavarat.  Siitä huolimatta en osannut ajatella, miten tämä kierrättäminen läpäisi koko natsien miehittämät alueet. Senkin ymmärrän ettei se olisi ollut mahdollista ilman suunnatonta määrää vankeja, jotka tekivät ilmaista pakkotyötä.  Vaatehistorioitsija Lucy Adlington on tuonut nimenomaan tämän tekst...

Kasvohoito ja hieronta rentouttaa ja vähentää stressiä

 Minulle on aina ollut hyvin tärkeää, että kasvohoidossa asiakas saa levätä ja rentoutua kunnolla. Ihonhoidon tulos on tietysti pääasia, mutta stressin lievitys, rauhoittuminen ja rentoutuminen on vähintäänkin yhtä tärkeää. Hoidossa ei saa palella Näin kovilla pakkasilla on todella tärkeää, että asiakkaalla on tarpeeksi lämmin hoidossa ollessaan. Yleensä asiakkaalla on hiukan kuuma tullessaan, kun on kiireellä kävellyt kauneushoitolaan. Siinä vaiheessa ei vielä tarvitse lisäpeittoja, mutta kun hoito on kestänyt tunnin verran alkaa verenkierto rauhoittua ja voi tulla viileäkin. Yritän aina tässä vaiheessa tarjota asiakkaalle lisäpeittoa, koska paleleminen estää rentoutumisen. Pitäkää myös te asiakkaat huoli siitä, että sanotte heti, jos on liian kuuma tai kylmä. Te maksatte hoidosta ja se pitää olla niin täydellistä, kuin vain on mahdollista. Jukalla on käytössä sähkölämmitteinen patja hoitopöydällään, koska hänellä asiakas on vielä vähäisemmissä vaatteissa, kun minulla. Tuo sopiva ...

Kissat kyllästyy kylmyyteen

 Meidän pojat ovat ihan kyllästyneet tähän pitkään pakkaskauteen. Varmaan ne meidän poissaollessa selaa nettiä ja etsii lippuja Kanarian saarille. Kissathan rakastaa lämpöä, joten pitkä pakkasaika saa niiden pinnat kireälle. Ulkoilu on stopissa Kaikista viheliäisintä poikien mielestä on, kun he eivät pääse ulkoiluhäkkiinsä. Ne tottuivat viime vuonna olemaan koko ajan ulkona, kun ulkoilukausi oli harvinaisen pitkä. Syksy oli niin lämmin, että pidimme jouluun asti ulkoiluhäkin luukkua yötäpäivää auki. He olivat huhtikuusta joulukuuhun vapaasti ulkoilemassa, ja nyt ne ei käsitä miksi häkki on suljettu. Välillä avaan luukkua sen verran, että joku pääsee haistamaan, miten kylmää on ja ne perääntyy kauhistuneena. Pikkupojat ovat vielä sen verran hönttejä, etteivät he tiedä ulkona olevan kylmä ellei sinne pääse itse haistamaan. Vanha Valtsuhan 18v.on sen verran fiksu, että se tietää haistelemattakin miten kylmää talvella on. Valtsu on jo muutenkin sen verran kylmän arka, ettei se mennyt e...

Partisaanisotaa jatkosodassa

 Löysin pitkästä aikaa aivan uuden kiinnostavan aihealueen jatkosodasta, vaikka olen luullut ettei sellaisia enää olisi. Neuvostoliiton partisaanien toiminta Suomen itärajalla on aihe, mitä olen vain sivunnut, mutta nyt perehdyin siihen kunnolla. Sotarikoksia Luin kaksi Kari Kallosen kirjoittamaa kirjaa Partisaanisota:sotarikokset, siviiliuhrit ja toisiaan vastaan sotivat suomalaiset ja Olavi Alakulppi - sissiluutnantti . Varsinkin tuo ensimmäinen mainittu kirja oli kattava selvitys Neuvostoliiton partisaanitoiminnasta.  Toinen kirja Olavi Alakulpista sivusi myös partisaanisodan käyntiä, koska Alakulppi kuului ryhmään sotilaita jotka tekivät Suomen puolelta sissireissuja Neuvostoliittoon. Olen aina arvostanut näitä kaukopartiomiehiä, jotka toimivat talvisodassa ja jatkosodassa ja siihen aiheeseen olen perehtynyt perusteellisesti Mikko Porvalin tietokirjojen kautta.  Lukiessani tuota Kallosen kirjaa Partisaanisota ymmärsinkin miksi en ole tähän aiheeseen aikaisemmin kun...

Hoitoaikoja saa siirtää

 Tässä taannoin kirjoitin aika kipakasti, kun varattuja hoitoaikoja jätettiin käyttämättä, eikä mitään peruutuksia tehty. Toivottavasti kukaan ei ymmärtänyt niin, että olisin jotenkin käärmeissäni hoitoaikojen siirroista, koska näin se ei ole. Hoitoaikojen siirtely on normaalia asiakaspalvelua Tuo harmistukseni hoitoaikojen käyttämättä jättämisestä johtuu lähinnä siitä, että se tapahtuu aina samojen ihmisten kohdalla. Asiakas on muutaman vuoden poissa ja taas varataan aika, joka jätetään käyttämättä. Tällainen toiminta ei saa minulta ymmärrystä.  Vakioasiakkaiden kohdalla, joita asiakkaistani on vähintään 95%, ei ole mitään ongelmaa ajanvarauksissa. On myös täysin ymmärrettävää, että ihmiselle tulee muutoksia aikatauluun ja silloin voi hoitovarausta siirtää. Joskus käy niin, että samaa varausta joutuu siirtämään useammankin kerran ja sekin on aivan normaalia toimintaa.  Joskus käy niin, että hoitoaika vaan unohtuu kaikissa elämän kiireissä ja sekin on ihan ymmärrettävää. ...

Miten käy Naton

 Niin kauan kuin minulla on muistikuvia maailmanpolitiikasta Nato on ollut aina hyvisten puolella ja turva ja tuki epävakaata Neuvostoliittoa ja Venäjää vastaan. Nyt tilanne on muuttunut, enkä oikein edes tiedä mitä asiasta pitää ajatella.  Yhdysvallat maksumiehenä Nato perustettiin 4.4.1949 ja tänä keväänä tulee 75-vuotta sen perustamisesta. Tärkein syy Naton perustamiseen oli, että Neuvostoliiton levittämä kommunistiaate levisi vahvasti Euroopassa. Yhdysvallat ja Neuvostoliittohan olivat liittolaiset toisessa maailmansodassa ja ilman Yhdysvaltojen apua liittoutuneet eivät olisi Saksaa voittaneet. Tämän on Putin unohtanut täysin paasatessaan historiasta. Nato syntyi siis Neuvostoliiton pelosta. Brittiläinen sotilasjohtaja Ismay Hastings sanoi 1949 Naton tarkoituksen olevan ” pitää venäläiset ulkona, amerikkalaiset lähellä ja saksalaiset kurissa”. Tuolloin oli vielä pelko siitä, että Saksa nousisi uudestaan ja sota vain jatkuisi.  Naton perustamisessa sovittiin, että jok...

Iän myötä itsensä hoitaminen vain lisääntyy

 Jokainen vanheneva ihminen tietää, että oman hyvinvoinnin ylläpitäminen vie aikaa ja vaatii viitseliäisyyttä ihan erilailla kuin kolmekymppisenä. Mitä enemmän ikää tulee, sitä enemmän kuluu aikaa itsensä hoitamiseen.   SkinPerfect Primer sk 30  (65€) Ihonhoito pitää tehdä päivittäin Olen vuosien varrella tunnistanut, että joillekin asiakkaille on kaikista vaikeinta sisäistää, että ihoa on hoidettava jatkuvasti. Tiedän, että muutama asiakas on minulle suuttunutkin, kun sellaista neuvon. Se on vain valitettava tosi asia, ettei ihmisen elimistössä mikään hoidu itsekseen, vaan aina se vaatii vaivan näköä.  Muutama asiakas on sanonut minulle, että kun hän käy säännöllisesti kasvohoidossa niin mitään muuta hän ei enää tee. Näinhän se ei toimi. Eihän kukaan kuvittele, että kun käy puolivuosittain hammaskiven poistossa tai hammaslääkärillä niin kotona ei sitten tarvitse enää tehdä mitään. Ei suu ja hampaat pysy kunnossa ilman kaksi kertaa päivässä tehtyä riittävää pesua. Ei...

Vaihdevuodet ja ihon rypistyminen

 Olen lukenut ja kuunnellut tämän vakioasiakkaani Ani Kellomäen ja Tiia Koivusalon kirjan V*tun vaihdevuodet useampaan kertaan. Kirjassa on niin täyttä asiaa, että haluan lisätä omaa tietämystäni vaihdevuosista. Vaihdevuodet vaikuttaa aina ihoon Olen iloinen siitäkin, että kirjassa V*tun vaihdevuodet on huomioitu myös ihovaikutukset, ja sain siinä kohtaa jakaa ammattitaitoani. Ainakin Storytellissä on tuo kirja äänikirjanakin ja suosittelen sen lukemista ja kuuntelemista. Suosittelen sitä myös jo vaihdevuodet ohittaneille, koska on hyvä huomata, miten suhtautuminen vaihdevuosiin on muuttunut parissa kymmenessä vuodessa.  Estrogeenin väheneminen on totaalinen muutos naisen elimistössä ja niiltä ei voi välttyä, jos elää saa. Tuo kirja on siitä lohduttava, että siinä kerrotaan kaikkeen olevan apua. Sitä olen koko työikäni ihmetellyt, miten vähän asiakkaat välittävät tai tietävät estrogeeni vähentymisen ihovaikutuksista. Se on fakta, että vaihdevuodet vaikuttaa aina ihoon. Estr...

Kaikki kosmetiikka tulee jostain

 Taas kerran muistuttelen siitä, että kaikki myymäni kosmetiikka tulee minulle maahantuojan kautta Amerikasta tai Saksasta. Valitettavasti tämä aina välillä aiheuttaa ristiriitoja verkkokauppa-asiakkaiden kohdalla.  En tee itse kosmetiikkaa Minulle itselleni on ollut vaikea käsittää, että kuluttajat eivät ole tienneet tai ymmärtäneet sitä, että kaikki myymäni tuotteet tulevat minulle jostain muualta. Nykyisin, kun sen tiedän aion kirjoittaa tästä useammin.  En keittele Dermalogicaa omassa keittiössäni, vaan heidän tehtaat ovat Kaliforniassa, niin kuin on iS Clinicalinkin. Minua on jopa uhkailtu negatiivisella somepommituksella ja rikosilmoituksilla verkkokauppa-asiakkaiden  kohdalla, kun he olivat  niin ihmeissään, että tuotteet tulevat minulle jostain muualta. Kaikki Euroopassa myyty Dermalogica kulkee samaa reittiä kuin minun myymät tuotteet.  Ensin Suomen maahantuoja tekee tilauksen ja tilausmäärät pitää kertoa heti vuoden vaihteessa.  Käytännössä m...

Tähtitarjoukset 16.2-26 asti

 Tähtitarjouksena on Dermalogican Multivitamin Power Recovery Masque NYT 59€ (72€) multivitamiininaamio ja Daily Microfoliant NYT 59€ (72€) kuorintajauhe. Pakkanen kuivattaa ihoa! Nyt on talvikeli sellainen, että iho tarvitsee kaiken mahdollisen avun torjuakseen kuivuuden vaikutuksia. Tehokas tasapainottava hoito tulee multivitamiininaamion käytöstä. Tätä naamiota voi käyttää kahdella tavalla. Jos haluat pikavirkistyksen kasvoillesi levitä multivitamiininaamio paksuna kerroksena ja anna sen vaikuttaa 15-20 minuuttia. Toinen vaihtoehto on antaa naamion vaikuttaa yön ylitse. Tämä pitkä vaikutusaika rauhoittaa ihoa, poistaa punoitusta ja vähentää couperosaa. Suosittelen naamion käyttöä noin joka kolmas päivä tai tehohoitona kolmena yönä peräkkäin.  Multivitamiininaamio sopii kaikille ihotyypeille ja kaiken ikäisille. Sitä voi myös käyttää käsiin jotka ovat rohtuneet ja kuivat. Ensin paksu kerros naamiota hierotaan käsiin ja laitetaan puuvillahanskat päälle ja annetaan vaikuttaa...

Uudistuminen lisää työmotivaatiota

 Viime vuosi on ollut todella haastava, kun työelämässäni on ollut niin paljon muutoksia. Nyt vasta minulla on aikaa pysähtyä niistä nauttimaan. Hoitolan remontti oli todella valtava ponnistus varsinkin, kun se tehtiin ihan lennossa. Uusi ympäristö puhdistaa mielialaa Nyt, kun olen tehnyt puolivuotta työtä uusissa tiloissa alkaa kaikki tavarat löytyä jo paikalleen. Ainoastaan parvekkeen somisteet hiukan hakee paikkaansa, kun varsinkin kymmenkunta tonttua tarvitsee ison talvivaraston. Meillä on kyllä hoitolan vinttitilan lisäksi erillinen varastokin vuokrattuna.  Tuon parvekkeen somistaminen on niin uskomattoman suuri työ, että vaadin siihen aina Jukan apua.  Yhteistyö Jukan kanssa on mennyt ihan hyvin niin kuin arvelimmekin eikä mitään suurempia konflikteja ole tullut. Minä välillä tuppaan saarnaamaan yrittämisestä, koska se on ihan oma juttunsa ja pelkkä hierojan työ ei riitä. Ymmärsin kyllä etukäteenkin, että alkavalle yrittäjälle on aina suuri yllätys miten paljon yrit...

Silmäongelmia

 Lukiessani Ani Kellomäen ja Tiia Koivusalon kirjaa V*tun vaihdevuodet mieleeni tuli monia asioita, mihin törmään työssäni ja juuri vaihdevuodet ovat niihin ainakin osasyynä. Erilaiset silmäongelmat alkaa yleensä vaihdevuosi-iässä ja vaivaa sitten koko lopun elämän. Kuivasilmäisyys on hermoja raastavaa Silmien jatkuva valuminen, kutina ja kirvely on hermoihin käyvän ärsyttävää ja heikentää elämän laatua. Parikymmentävuotta sitten, kun olin hedelmöityshoidossa, missä elimistö ajetaan vaihdevuositilaan keinotekoisesti, koin miten rasittava vaiva kuivasilmäisyys oli.  Erityisesti inhosin yöksi käytettäviä rasvaisia kostutusvoiteita, jotka veivät näön niin ettei voinut iltaisin  lukea. Onneksi pääsin niistä vaivoista eroon, mutta jouduin kyllä hakemaan apua useammalta silmälääkäriltä.  Varmaan yli puolet vaihdevuosi-ikäisistä asiakkaistani kertoo kuivasilmäsyydestään. Usein näen sen jo kertomattakin, koska valunut kyynelneste on kuivattanut silmäluomet. Tähän silmänym...