Vaihdevuodet vaikuttaa kokonaisvaltaisesti koko naiseen ja iho on elin johon estrogeenin puute vaikuttaa hyvin paljon. Estrogeenin puutos vaikuttaa moneen iho-ongelmaa, kuten pigmenttiläiskiin, ruusufinniin, rypistymiseen, ihonväriin ja atooppiseen ihottumaan.
.jpg) |
| Camillen sarjan Fudes Sprayn (21€) |
Vaihdevuosi-iässä tarvitaan aina kosmetologin apua
Ellei ole jo aikaisemmin käynyt säännöllisesti kasvohoidossa ja hoitanut ihoaan se pitää viimeistään aloittaa vaihdevuosien aikana. Estrogeenin vähentyminen aiheuttaa muutamassa vuodessa ihon ohentumisen ja ihon tarpeet muuttuvat täysin. Ihosta tulee kuin paperin ohut filotaikina, joka reagoi herkästi kaikkiin ulkoisiin asioihin.
Ihossa on 4-5 ihosolukerrosta ihotyypistä riippuen ja vaihdevuosien aikana nämä kaikki kerrokset ohentuvat ja ilman kunnollista hoitoa päällimmäinen ihokerros voi hioutua pois varsinkin poskipäiltä. Kaikki ulkoiset rasitukset tuuli, pakkanen, aurinko ja kuiva sisäilma vaikuttaa moninkertaisesti estrogeenin vähentymisen vallassa olevaan ihoon. Yksinkertaisesti ihon kaikki suojaominaisuudet alkavat pettämään.
Yhtä tärkeää kuin gynekologille hakeutuminen on löytää itselleen luottokosmetologi, joka osaa ohjata asiakkaan läpi vaihdevuosien ilman suuria ongelmia. Hormonikorvaushoito ei yksinään auta, vaan ihonhoitoon pitää käyttää aikaa ja vaivaa.
Vaihevuosien aikana uv-säteily tekee pigmenttiläiskiä ja ihosta tulee kirjava, joten auringolta suojautuminen pitää tehdä hyvin. Tiedän että tämä vaihe on suuri yllätys monelle asiakkaalle, ettei rusketuksesta enää tulekaan tasainen, vaan iho on epämääräisen kirjava. Jotkut eivät tätä usko, vaan sinnikkäästi oleilevat auringossa ja tilanne vaan pahenee.
Kasvojen punoitus ja couperosa myös lisääntyy, koska kuumat aallot saavat pintaverisuonet pullolleen ja hikoilun myötä posket hehkuttavat punaisena. Tähänkin löytyy hoitokeinoja, jotka on hyvä aloittaa jo varhaisessa vaiheessa ettei punoitus ehdi jo muuttumaan pysyvästi laajentuneiksi verisuoniksi eli couperosaksi.
Hikoilun myötä ihoon puskee myös ihotalia, mikä voi kuolleen solukon kanssa aiheuttaa tukkeutumia ja ihosta tulee epäpuhdas ja hilseilevän harmaa.
Vartalonkin iho muuttuu
Samanlailla kuin kasvoissakin vartalon iho ohentuu ja on alttiimpi erilaisille ihottumille ja kuivuudelle. Tuossa Ani Kellomäen ja Tiia Koivusalon kirjassa Vi*tun vaihdevuodet oli pitkä osio ruumiin hajujen muutoksesta, karvoituksesta ja erilaisista nirhamista.
Olen itse konkreettisesti kokenut, että mustelmaherkkyys on lisääntynyt ja pienikin horjahdus pöydän kulmaan tai oven kahvaan aiheuttaa joka haavauman tai mustelmat. Vielä kolmekymppisenä ei minulla sellaista vaivaa ollut. Iho myös paranee huomattavasti hitaammin ja mustelma saattaa loistaa parikin viikkoa.
Jos ihoon tulee nirhama eli se menee rikki tulee myös tulehdusvaara ja siksi onkin hyvä pitää kotona jotain desinfioivaa voidetta. Kaikki vartalon hautuvat kohdat ovat myös vaaravyöhykkeessä, koska ihon vastustuskyky on heikentynyt ja esimerkiksi sieni-infektiot iskevät helposti.
Camillen sarjan Fudes Sprayn (21€) otin myyntiin juuri tätä tarkoitusta varten, että iho on helppo suojata tartunnoilta desinfioivalla suihkeella. Se on pieni vaiva käyttää, mutta sitten, kun sieni-infektio iskee se ei kyllä naurata.
.jpg) |
| Camillen Körper-und Fusspuder (20€) talkki |
Toinen hyvä apu on Camillen Körper-und Fusspuder (20€) talkki, joka pitää pöpöt ja myös hajut loitolla. Suosittelen, että kaikilla yli nelikymppisillä naisilla olisi ainakin desinfioiva talkki käytössä, koska se pitää hikoilevat taipeet kuivina.
Tuossa kirjassa Vi*tun vaihdevuodet kerrottiin hyvin rehellisesti millaisia ongelmia oman ruumiin hajujen muutoksesta tulee. Tämän olen itsekin kokenut ja juttelin siitä aikoinani lääkärillekin. Se on aivan normaalimuutos, kun ihon Ph on muuttunut ja hikoilu lisääntynyt.
Nivustaipeet, rintojen alustat ja kainalot ovat ne kohdat mihin talkkia tarvitaan. Voi olla myös, että limakalvojen ohentuminen nenässä aiheuttaa hajuherkkyyttä, mutta kyllä moni vaihdevuosi-ikäinen kokee itsensä hikiseksi, haisevaksi tiukkapipoksi mistä on naisellisuus kaukana.
Voin lohduttaa, että näihin uusiin ominaishajuihin tottuu ja niitä pystyy helpottamaan deodoranteilla, talkeilla ja erilaisilla kevyillä tuoksumisteillä.
Kosmetologisi Inkeriö
Hoitoihin voit varata ajan:
Tekstiviestillä: 050 586 0310
Sähköpostilla: info@kauneushoitolainkeri.fi
⭐️ Ps. Muista osallistua arvontaan! Seuraa ja kommentoi hoitolan uusimpia julkaisuja blogissa (huom. liitä mukaan sähköpostiosoite), Facebookissa ja/tai Instagramissa. Palkintona on 50 euron etukoodi verkkokauppaan, joka arvotaan viikon välein. Seuraavaan arvontaan voit osallistua 27.1-.2.2.2026
Facebook ja Instagram eivät ole mukana arvonnassa.
Joko olet liittynyt postituslistalle? Liity nyt ja saat tietoa tarjouksista ja kauneushoitolan tapahtumista! Tilaa uutiskirje tästä
Kommentit
Lähetä kommentti