Tänä kesänä on kyllä saanut hikoilla niin, että vähempikin olisi riittänyt. Olen myös alkanut huomaamaan itselläni niitä oireita, mitä kirjallisuudessa kerrotaan ikääntymisen vaikutuksista hikoiluun ja ihon tasapainoon.
%20(A4)%20(36).png)
Estrogeenin väheneminen vaikuttaa kaikkeen
Naisilla selvä pykälä on ihon muuttumiseen vaihdevuosien alkaessa. Hormonikorvaushoidot vähentää monia ikäviä asioita, mutta siitä huolimatta jotain pitää vain kestää. Elimistön lämmönsäätely menee lähes kaikilla epätasapainoon vaihdevuosi-ikäisenä.
Muistan hyvin miten viisikymppisenä kärsin helteestä paljon enemmän kuin nykyään, kun elimistö on jo normalisoitunut. Vaihdevuosi-iän hikiaallot ja tukalat kuumotukset voivat olla hirveän ahdistavia ja niihin kannattaa hakea apua.
Tässä kuudenkympin jälkeen tuleekin ihan muita ongelmia hikoiluun liittyen. Ikääntyessä ihon vastustuskyky vähenee ja tulehdusta aiheuttavien bakteerien määrä iholla lisääntyy. Estrogeenin puutos aiheuttaa vääjäämättä vartalonkin ihon ohentumista ja se taas altistaa tulehduksille.
Vartalo myös veltostuu ja tulee hiertymiä ja hankauksia sellaisiin paikkoihin mitä ei aikaisemmin edes tienyt olevan olemassa. Varsinkin ylipainoisen kannattaa olla erityisen varovainen erilaisten ihopoimujen kanssa.
Tällaiset ihopoimut voi näin kesällä hautua ja iho on kostea jatkuvasti. Tällaiseen hautumaan syntyy helposti sieni-infektio, joka pitää ehdottomasti hoitaa. Sieni-infektioon liittyy myös omanlaisensa imelä haju, joka ei ole kiva juttu.
Muistakaa vanhemmiten keskittyä pesun jälkeiseen ihon kuivaamiseen kunnolla, niin ettei kosteutta jää ihopoimuihin, rintojen alle, nivustaipeisiin tai varpaan väleihin. Helleaikaan suosittelen ihotalkin käyttöä, joka on desinfioiva ja estää sienien ja hiivojen syntyä.
Hikoilu ärsyttää silmiäkin
Tänä kesänä olen itse konkreettisesti kokenut hikoilun vaikutukset ikääntyneen silmiin ja luomiin. Vanhetessa silmämunan alla oleva joustava rasvapatja vähenee ja silmät putoavat syvemmälle pään sisään. Hiki ei enää valukkaan silmien ohitse, vaan jää helposti tuohon silmäkuoppaan. Hiki on hyvin vahva aine ja se rikkoo helposti ohutta silmäluomen ihoa ja kirvelee silmiä.
Koin tämän ensimmäisen kerran juhannusviikolla Aushwitzissa, kun lämpötila oli kolmessakympissä, eikä varjoa ollut missään. Kasvoni olivat ihan märät hikoilusta ja ensimmäisen kerran koin miten silmäni alkoivat kirvelemään ja suorastaan polttelemaan. Tunne oli tosi ikävä, eikä oikein mitään ollut tehtävissä, kun ei mitään vessaa tai vesipistettä ollut lähettyvillä.
Yritin sitten taputella silmiä kuiviksi ja hetken päästä kirvely alkoi helpottamaan. Luulin, että silmämeikkini olisi alkanut valumaan hien myötä, mutta vessassa tarkistin, ettei siitä ollut kysymys. Xtreme Lashesin meikkikynät ovat aivan erinomaisia pysyvyytensäkin puolesta, eikä meikki ollut yhtään sotkeentunut. Luomivärikynä ilmeisesti myös suojasi silmäluomen poimua, eikä hikeä jäänyt tähän poimuun. Näen monella vanhemmalla asiakkaalla loppukesästä miten silmäluomi punoittaa ja on rikki.
Tästä kokemuksesta opin, että minulla on aina käsilaukussa allergiaan tarkoitettuja silmätippoja, jotka rauhoittavat kirvelyn. Tietysti kaikki tuulettimet ja ilmavirta lisää silmien ärtyvyyttä ja kuivumista.
Paras hoitotuote ärsyyntyneelle ja tulehtuneelle silmäluomelle on Dermalogican Stress Positive Eye lift (74€) silmänympärysnaamio, mikä olisi hyvä olla kotona kaikilla ikäihmisillä. Ikääntymisen myötä silmien alueella ongelmat vaan lisääntyy.
Itse olen kokenut, että paras silmänympärysvoide päiväksi hikisenä aikana on Dermalogican BioLumin C Eye Serum (74€). Se on ohut viilentävä ja rauhoittava geeli, joka edistää silmäluomien terveyttä ja vahvistaa ohutta ihoa hyvin.
Mitähän kaikkea tämä ikä vielä tuo tullessaan. Kerron taas, kun huomaan itsessäni muutoksia mitä ei aikaisemmin ollut. Olen teoriassa tiennyt kaikkien näiden asioiden olemassa olosta ja olen antanut niihin ohjeita usein asiakkailleni. Nyt vasta, kun koin ongelman itse heräsin siihen, miten keljulta se tuntuu.
Kosmetologisi Inkeri
⭐️ Ps. Muista osallistua arvontaan! Seuraa ja kommentoi hoitolan uusimpia julkaisuja blogissa (huom. liitä mukaan sähköpostiosoite), Facebookissa ja/tai Instagramissa. Palkintona on 50 euron etukoodi verkkokauppaan, joka arvotaan viikon välein. Seuraavaan arvontaan voit osallistua 12.8.-18.8.
2025.
Facebook ja Instagram eivät ole mukana arvonnassa.
Joko olet liittynyt postituslistalle? Liity nyt ja saat tietoa tarjouksista ja kauneushoitolan tapahtumista! Tilaa uutiskirje tästä
Kommentit
Lähetä kommentti