Olen aikaisempinakin syksyinä kertonut, että syksy ja pimeä vuoden aika aiheuttaa minussa alakuloa ja ehkä lievää masennustakin. Mitä vanhemmaksi tulen, sitä helpommin tunnistan tämän alakuloisen ajanjakson vuodenkierrossa.
.png)
Talvisotasyndrooma
Jo kosmetologikoulusta lähtien 1970-luvulta ystäväni ovat sanoneet minulla olevan talvisotasyndrooma, eli masennustaipumus talvisodan aikoihin 31.11-13.3 ja myönnän kyllä tämän pitävän paikkansa. Itse pidentäisin tuota määrettä, koska se alkaa jo syys-lokakuussa eli silloin, kun Suomen armeija siirtyi YH-aikaan vuonna 1939. Voisikohan sitä kutsua YH-talvisotasyndroomaksi:).
Vanhemmiten olen hyväksynyt tuon määrittelyn, mikä on aikanaan lähtenyt huumorista. Tosin se kertoo myös siitä, miten vahvasti harrastin sotahistoriaa jo alle parikymppisenä. Muistan, että 1979 ollessani kosmetologikoulun viimeisellä vuodella oli talvisodasta kulunut 40-vuotta ja siitä kerrottiin joka paikassa.
Riippuen siitä on talvisodasta kulunut tasavuosia vai ei, joka syksy vielä nykyäänkin nostetaan esiin talvisodan tapahtumat, ja minä muistan aina oman alakuloni.
Monet asiakkaani ja myös äitini hehkuttaa, miten ihanaa on polttaa kynttilöitä ja käpertyä villapeittoon kotisohvalle, kun tuuli ja sade piiskaa ikkunoita. Itse en ole tällaista koskaan kokenut, vaan aina räntäsade ja palelu on minulle epämiellyttävä kokemus.
Yritän joka alkusyksy valmistautua tähän kurjaan ajankohtaan ja pyrin kehittämään siihen jotain kivaa. Yleensä meillä on syksyllä jokin matka, mutta en välitä mistään aurinkorannoista, vaan minulla riittää jonkun kulttuurikaupungin kymmenkunta lämpöastetta.
Tänä syksynä meillä on useita teatterireissuja, että olemme pari yötä Tampereella tai Turussa. Jo pienikin lomanen virkistää ja tunne siitä, että on jotain odotettavaa.
Ihmisyyden rajalla
Löysin jo kolmisenkymmentävuotta sitten Viktor Franklinin kirjan Ihmisyyden rajalla, joka on auttanut minua monessa vaikeassa elämänvaiheessa. Itävaltalainen psykiatri ja neurologi Viktor Frankl perusti oman terapiasuunnan nimeltään logoterapia ja sitä käytetään paljon ympäri maailmaa.
Viktor Frankl (1905-1997) oli Wienin juutalainen ja hän joutui keskitysleirille vuonna 1942 ja selvisi monen leirin kautta hengissä kolme vuotta ennen kuin sota loppui. Koko hänen perheensä kuoli holokaustissa.
Keskitysleiriaikana hän salaa kirjoitti tätä kirjaa Ihmisyyden rajalla, joka kertoo siitä miten ja miksi joku selviytyy äärioloissa ja toiset taas ei. Yksi tärkeä syy on ihmisen ajatusmaailma, ja se ettei menetä toivoaan toivottomassakaan tilanteessa. Viktor Frankl halusi kirjoittaa kirjansa loppuun ja se toivo piti hänet kiinni elämässä keskitysleirilläkin.
Itselleni tärkeä oppi tuossa logoterapiassa on se, että ihminen itse voi aina päättää miten suhtautuu tilanteisiin ja tapahtumiin. Keskitysleirivanki ei pysty päättämään mistään asiasta, vaan hän on täysin toisten armoilla. Kuitenkin hän voi päättää miten hän suhtautuu tähän toivottomaan tilanteenseen.
Heittääkö hän kaiken toivon ja alkaa odottamaan kuolemaa vai pitääkö yllä toivoa saada vielä nähdä rakkaat omaisensa.
Tästä Ihmisyyden rajalla kirjasta olen saanut lukuisia elämänoppeja ja luen sen aina parin vuoden välein. Siitä olen oppinut, etten lietso alakuloani ja valita syksyn synkkyyttä, vaan etsin niitä hyviä asioita, mitä syksyssäkin on.
Kosmetologisi Inkeri
Hoitoihin voit varata ajan:
Tekstiviestillä: 050 586 0310
Sähköpostilla: info@kauneushoitolainkeri.fi
⭐️ Ps. Muista osallistua arvontaan! Seuraa ja kommentoi hoitolan uusimpia julkaisuja blogissa (huom. liitä mukaan sähköpostiosoite), Facebookissa ja/tai Instagramissa. Palkintona on 50 euron etukoodi verkkokauppaan, joka arvotaan viikon välein. Seuraavaan arvontaan voit osallistua 7.-13.10.
2025.
Facebook ja Instagram eivät ole mukana arvonnassa.
Joko olet liittynyt postituslistalle? Liity nyt ja saat tietoa tarjouksista ja kauneushoitolan tapahtumista! Tilaa uutiskirje tästä
Kommentit
Lähetä kommentti