Siirry pääsisältöön

Iho kesäksi kuntoon

Kesä on ajankohta jolloin suomalaisilla on eniten juhlia ja lomaillessakin halutaan olla parhaimmillaan. Suurimman osan iho nauttii kesästä ja auringosta, kunhan aurinkoa ei ole liikaa. Iho pitää olla myös hyvässä peruskunnossa ennen, kuin saa täyden hyödyn kesän parantavasta vaikutuksesta. Talvi ja kuivattava sisälämmitys saa aikaan ihon pintaan paljon keratiinisolukkoa eli kuollutta solukkoa. Tämä tukkii ihoa ja huokosten suuta sitten, kun lämpötila lisääntyy ja talineritys kasvaa, niin ihoon tulee tukkeutumia ja finnejä. Tärkeintä on saada tuo keratiinisolukko pois ja siihen auttaa kuorinta. Kasvohoidon yhteydessä saadaan iho kuorittua tehokkaasti ja huokoset puhdistettua, tulosta on sitten helppo ylläpitää kotihoidolla.

Auringollakin on ihoa paksuunnuttava vaikutus. UV-säteily ohentaa terveen, elävän solukon määrää ja lisää kuollutta solukkoa. Kuorintaa on ehdottomasti lisättävä kesäaikana, jos haluaa, että iho voi mahdollisimman hyvin. Pari kolme kertaa viikossa voi kuorintaa tehdä Multivitamin Thermofoliant ( tarjous 69€,norm.81€ ) kuorinta-aineella, joka on varsinkin vanhenevalle iholle erittäin hyvä ja nopea käyttää. Säänöllisesti kuoritulle iholle rusketus tulee paljon kauniinmin. Pitää myös muistaa, että mitä hitaammin iho rusketuu sitä tasaisempi ja kestävämpi rusketuksesta tulee. Tässä kohtaa on pakko taas kehua Daily Resusfacer ( 35 kpl, 112€) hoitotassujen vaikutusta, niiden kuoriva ja kosteuttava vaikutus on omalle iholle välttämätön kesällä. Myönnän, että inhoan kuumuutta ja porottavaa aurinkoa, mutta Keski-Euroopassa ei kesäaikana sitä pysty välttämään. Yleensä meidän maailmankongressit ovat elokuun ensimmäisen viikonlopun ympärillä ja jossain Espanjassa tai Italiassa ei viileää paikkaa löydy. En ikinä saisi ihoani siistiksi ja meikkiä pysymään ilman Daily Resurfaceria. Se kuorii kaiken ylimääräisen pois ja tekee ihonpinnasta sileän ja napakan ja on vielä loistava hoitoaine muutenkin. En koskaan matkusta ilman, että mukanani on Daily Resusfacer pusseja.

Talven jälkeen riittävä kosteuttaminen on tärkeä asia myös. Kosteuvoide pitää ihon joustavana ja rusketuksesta tulee kauniin värinen. Liian kuivalle iholle rusketuksesta tulee likaisen mustanruskea ja hilseilevä. Runsas kosteus lisää myös rusketuksen pysyvyyttä. Joka tapauksessa kasvojen hoitotuotteita pitää vaihtaa kesäilmastoon sopivammiksi. Käy läpi oma hoitorepertuaarisi ja pyydä, vaikka meiltä apua siihen, miten sitä muokata kesäksi.

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Kenraali ja talousnero Rudolf Walden

Syksyn aikana olen lukenut monia kenraalien elämäkertoja ja ihan ihmettelen mikis en ole aikaisemmin kiinnittänyt enempää huomiota Rudolf Waldeniin. Onkohan niin, että hän on ollut niin voimakkaasti mukana kaikissa Suomen sodan vaiheissa, että hän on jo itsestään selvyys. Mielestäni hän on vaikuttanut Suomen sotimiseen ja torjuntavoittoon ihan yhtä paljon, kuin Mannerheim. Rudolf Walden syntyi Helsingissä 1878 suomenruotsalaiseen pikkuporvarisperheeseen. Rudolf oli ongelmaoppilas koulussa ja ei kunnolla selvinnyt luokaltaan. Vanhemmat päättivät lähettää hänet Haminan kadettikouluun. Se oli aivan oikea päätös, koska kadettikoulussa Rudolfin lahjakkuudet pääsi esiin. Hän oli luonnon lahjakkuus matematiikassa ja sotataktiikassa, nuoresta iästä huolimatta hän oli poikkeuksellisen looginen ja hyvä organisoija. Nopea oppisena, ahkera ja älykkäänä poikana hän oli luokkansa parhainmistoa. Kadettikoulun päätyttyä vuonna 1900 Walden halusi Suomen Kaartin palvelukseen, eikä Venäjälle ja niin se...

Vietnamin sodan syyt ja seuraukset

Suurin osa länsimaisista ihmisistä ei tiedä Vietnamista, kuin sodan ja sen tapahtumia ja syitä ei juuri kukaan muista. Tässä lyhet versio Vietnamin sodasta. Vietnam oli 1850-luvulta lähtien Ranskan siirtomaa, niin kuin naapurimaatkin Laos ja Kamputsea. Nämä kolme maata muodosti Ranskan Indokiinan lähes sadanvuoden ajan. Toisessa maailmansodassa Japani miehitti nämä maat ja oli erittäin julma miehittäjä. Toisen maailmansodan loputtua Ranskan tarkoitus oli ottaa siirtomaansa takaisin, mutta Pohjois-Vietnamista lähtöisin oleva Ho Chi Minh oli koonnut taakseen vahvan itsenäisyysliikkeen. Ho Chi Minh oli kommunisti ja kerron myöhemmissä kirjoituksissani hänestä enemmän. Ho Chi Minhin johdolla Vietkong sissit eli vietnamilaiset kommunistit sotivat Ranskaa vastaan. Kansainvälinen yhteisö päätti Geneven sopimuksessa 1954, että Vietnam jaetaan Etelä-ja Pohjois-Vietnamiin. Etelä-Vietnam lupasi järjestää vapaat vaalit, mutta sitä ei tehty. He tiesivät, että kansa olisi suistanut vallasta s...

Rasvaluomien jäädytys eli kryohoito

Nyt olen perehtynyt ja harjoitellut kryohoitoa , jolla voidaan poistaa varsiluomia eli fibroomia ja rasvaluomia (keratosis seborrhoica). Olen erittäin innostunut menetelmästä, koska nyt voin auttaa monia asiakkaitani. Kryohoito on vanha menetelmä Kysymys ei ole mistään uudesta hoitotavasta, vaan lähes kolmekymmentä vuotta käytössä olleesta menetelmästä, mutta minulla se on uusi. Jäädyttämistä on lääketieteessä käytetty jo viisikymmentä vuotta ja kosmetologien käyttöön se tuli 90-luvulla.  Lääketieteessä käytetään -110-200 asteista hiilihappolunta tai nestemäistä typpeä ja kosmetologi käyttää -80 asteista nestemäistä typpeä ja typpioksidia. Ihotautilääkärit hoitavat jäädyttämällä aurinkokeratoosia ja ihosyövän esiasteita. Kosmetologi hoitaa terveen ihosolukon muodostamia varsi- ja rasvaluomia. Olen yli neljäkymmentä vuotta käsitellyt ihmisen ihoa ja katson jokaista hoitoa aloittaessani onko iho terve vai olisiko jossain kohtaa solumuutoksia. Luotan itseeni täysin, että erotan hyvin ...