Siirry pääsisältöön

Ihonhoito-ohjeita helteeseen

Nyt on luvattu Hämeeseen pari lämmintä päivää ja kyllä niitä kunnon kesäpäiviä on lisää tulossa. Yleensä iho voi paremmin kesällä kuin talvella, koska kuivuus ei niin paljoa vaivaa. Toisiin iho-ongelmiin aurinko on lääkettä, mutta joillekin taas haitaksi. Hikoilu taas aiheuttaa monelle näppyjä ja rasvoittumista eikä se ole mukavaa.

Hikoilu tuo ongelmia iholle

Helle ei itsessään aiheuta iholle ongelmia, mutta pitkäaikainen hikoilu tuo muutoksia ihon toimintaan. Hikirauhanen ja talirauhanen on samassa ihohuokosessa ja kun hikirauhanen alkaa toimimaan se myös liikuttaa talirauhasta ja talin tuotanto lisääntyy. Hien ja talin seos sekoittuu kuolleeseen ihosolukkoon ja tämä massa tukkii helposti huokoset ja mustapäitä, tukkeumia ja finnejä syntyy. Tämän takia kuorintaa on hyvä lisätä ja vähänkin rasvoittuvampi iho kannattaa kuoria joka päivä Daily Microfoliantilla. Hikoilevassa ihossa huokoset ovat ammollaan ja tämä tekee meikistä helposti epäsiistiin. Kesällä onkin Hydrablur Primer (82€) ihan ehdoton meikinpohjustusaine, koska se supistaa huokoset ja pitää ihon kiiltämättömänä. 
Kuivalle vanhemmalle iholle jatkuva hikoilu on hyvin kuivattavaa ja tehokas kosteutus on tärkeää. Hyvä viilennys ja kosteutus on hoitosuihke Antioxidant Hydramist (64€) jota voi pitää kesällä jääkaapissa ja virkistä itseään kylmällä suihkeella.

Yöksi kevyempi voide

Varsinkin näin vanhemmiten yöhikoilu on voimakasta ja vähänkin paksumpi voide hikoilee ihosta pois. Erinomainen tehohoitoaine on nyt tarjouksessa oleva Multivitamin Power Serum NYT 90€ (115€), koska se imeytyy syvempään ihokudokseen eikä lähde hikoilun myötä pois. Sitä voi helteisinä öinä käyttää yksinäänkin ilman päälle laitettavaa hoitovoidetta. Hoitovoide kannattaa muutenkin vaihtaa kesäksi kevyempään ja Skin Smoothing Cream on hyvä valinta kaiken ikäisille. Samoin Active Moist toimii kesällä kaikilla ihotyypeillä ja siinä ei ole yhtään rasva-aineita. Iltaisin ihon puhdistamiseen  pitää kiinnittää huomiota, koska huonosti poistettu meikki ja yöhikoilu tuottaa taatusti näppylöitä. Joten älä unohda Precleansea (64€) kesälläkään.

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Kenraali ja talousnero Rudolf Walden

Syksyn aikana olen lukenut monia kenraalien elämäkertoja ja ihan ihmettelen mikis en ole aikaisemmin kiinnittänyt enempää huomiota Rudolf Waldeniin. Onkohan niin, että hän on ollut niin voimakkaasti mukana kaikissa Suomen sodan vaiheissa, että hän on jo itsestään selvyys. Mielestäni hän on vaikuttanut Suomen sotimiseen ja torjuntavoittoon ihan yhtä paljon, kuin Mannerheim. Rudolf Walden syntyi Helsingissä 1878 suomenruotsalaiseen pikkuporvarisperheeseen. Rudolf oli ongelmaoppilas koulussa ja ei kunnolla selvinnyt luokaltaan. Vanhemmat päättivät lähettää hänet Haminan kadettikouluun. Se oli aivan oikea päätös, koska kadettikoulussa Rudolfin lahjakkuudet pääsi esiin. Hän oli luonnon lahjakkuus matematiikassa ja sotataktiikassa, nuoresta iästä huolimatta hän oli poikkeuksellisen looginen ja hyvä organisoija. Nopea oppisena, ahkera ja älykkäänä poikana hän oli luokkansa parhainmistoa. Kadettikoulun päätyttyä vuonna 1900 Walden halusi Suomen Kaartin palvelukseen, eikä Venäjälle ja niin se...

Vietnamin sodan syyt ja seuraukset

Suurin osa länsimaisista ihmisistä ei tiedä Vietnamista, kuin sodan ja sen tapahtumia ja syitä ei juuri kukaan muista. Tässä lyhet versio Vietnamin sodasta. Vietnam oli 1850-luvulta lähtien Ranskan siirtomaa, niin kuin naapurimaatkin Laos ja Kamputsea. Nämä kolme maata muodosti Ranskan Indokiinan lähes sadanvuoden ajan. Toisessa maailmansodassa Japani miehitti nämä maat ja oli erittäin julma miehittäjä. Toisen maailmansodan loputtua Ranskan tarkoitus oli ottaa siirtomaansa takaisin, mutta Pohjois-Vietnamista lähtöisin oleva Ho Chi Minh oli koonnut taakseen vahvan itsenäisyysliikkeen. Ho Chi Minh oli kommunisti ja kerron myöhemmissä kirjoituksissani hänestä enemmän. Ho Chi Minhin johdolla Vietkong sissit eli vietnamilaiset kommunistit sotivat Ranskaa vastaan. Kansainvälinen yhteisö päätti Geneven sopimuksessa 1954, että Vietnam jaetaan Etelä-ja Pohjois-Vietnamiin. Etelä-Vietnam lupasi järjestää vapaat vaalit, mutta sitä ei tehty. He tiesivät, että kansa olisi suistanut vallasta s...

Rasvaluomien jäädytys eli kryohoito

Nyt olen perehtynyt ja harjoitellut kryohoitoa , jolla voidaan poistaa varsiluomia eli fibroomia ja rasvaluomia (keratosis seborrhoica). Olen erittäin innostunut menetelmästä, koska nyt voin auttaa monia asiakkaitani. Kryohoito on vanha menetelmä Kysymys ei ole mistään uudesta hoitotavasta, vaan lähes kolmekymmentä vuotta käytössä olleesta menetelmästä, mutta minulla se on uusi. Jäädyttämistä on lääketieteessä käytetty jo viisikymmentä vuotta ja kosmetologien käyttöön se tuli 90-luvulla.  Lääketieteessä käytetään -110-200 asteista hiilihappolunta tai nestemäistä typpeä ja kosmetologi käyttää -80 asteista nestemäistä typpeä ja typpioksidia. Ihotautilääkärit hoitavat jäädyttämällä aurinkokeratoosia ja ihosyövän esiasteita. Kosmetologi hoitaa terveen ihosolukon muodostamia varsi- ja rasvaluomia. Olen yli neljäkymmentä vuotta käsitellyt ihmisen ihoa ja katson jokaista hoitoa aloittaessani onko iho terve vai olisiko jossain kohtaa solumuutoksia. Luotan itseeni täysin, että erotan hyvin ...