Siirry pääsisältöön

Hormonihärveli

Hormonit pyörittää koko elimistöä ja estrogeni on naisilla osallisena kaikkeen toimintaan. Ihoa ei voi hoitaa huomioimatta ihmisen ikää ja sitä kautta hormonien tilannetta. Teini-ikä ja vaihdevuosi-ikä aiheuttaa erityisesti iho-ongelmia. Pigmenttiläiskiin taas osasyynä on lähes aina hormonit.

Teini-iässä tulevat ihomuutokset ovat kaikkien tiedon mukaan hormoniperäisiä, mutta myöhemmin tulevat iho-ongelmat ovatkin yllätyksiä. Harva tulee ajatelleeksi miten paljon naisella estrogeenin iän myötä tapahtuva aleneminen vaikuttaa ihoon. Hiukan yli nelikymppisenä estrogeeni alkaa vähentyä jo sen verran, että se näkyy ihossa. Estrogeeni pitää ihon vahvana, joustavana ja kiinteänä ja sen väheneminen aiheuttaa ihon ohentumista. Ohentunut iho rypistyy herkästi ja alkaa veltostumaan, sen suojamekanismit myös heikkenee ja iho altistuu UV-säteilylle entistä enemmän. UV-säteilyn vaikutusten lisääntyminen vain nopeuttaa ihon veltostumista ja rypistymistä. Mitä kuivempi ihon tyypiltään sitä voimakkaammat ja nopeammat muutokset estrogeenin väheneminen aiheuttaa.

Rasvoittuvan ihon omaava usein ajattelee ettei tarvitse mitään voiteita, kun rasvaa on omastakin takaa.  Muutos onkin suuri, kun nelikymppisenä huomaa, että iho on kireä, hilseilevä ja kuiva. Tätä luonnollista iän tuomaa muutosta pystyy todella paljon hidastamaan hyvällä kotihoidolla ja tehokkailla kasvohoidoilla. Kosmetiikalla pystytään todella paljon ennalta ehkäisemään ihon ohentumista ja hyvillä aurinkosuojatuotteilla estetään UV-säteilyn haittavaikutukset. Viittäkymppiä lähestyttäessä kannattaa panostaa laadukkaisiin ihoa vahvistaviin tuotteisiin. Dermalogicalla Age Smart tuotelinja on tarkoitettu hidastamaan ihon vanhenemista.

Ohentunut iho on myös entistä herkempi ja altistuu nopeasti tuulen ja pölyjen haitoille. Hormonimuutokset muuttaa myös ihon suojamekanismeja ja kuiva iho voi muuttua ihan atooppisen kuivaksi ikääntyessä. Monelle tulee ihan järkyttävänä yllätyksenä, että siihen asti helppohoitoinen iho voikin yhtenä talvena olla atooppisen, kirvelevän ihottuman vallassa. Dermalogicalla on loistava tuote nimeltään Barrier Repair ( 40 ml, 62€), joka vahvistaa ihon omaa suojabarrikaadia. Itse käytän sitä kesät, talvet aina voiteiden päällä. Se estää myös ihon oman kosteuden haihtumista ja loistava apu ohuelle, kuivalle iholle.

Kaikista helpointa on ennalta ehkäistä estrogeenin vähentymisen vaikutuksia. Hankalinta on palauttaa ihon hyvä kunto, kun se on jo ohentunut ja veltostunut. Nelikymppisenä on kriittinen hetki panostaa oman ihonsa hoitoon ellei ole sitä siihen mennessä vielä tehnyt.

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Kenraali ja talousnero Rudolf Walden

Syksyn aikana olen lukenut monia kenraalien elämäkertoja ja ihan ihmettelen mikis en ole aikaisemmin kiinnittänyt enempää huomiota Rudolf Waldeniin. Onkohan niin, että hän on ollut niin voimakkaasti mukana kaikissa Suomen sodan vaiheissa, että hän on jo itsestään selvyys. Mielestäni hän on vaikuttanut Suomen sotimiseen ja torjuntavoittoon ihan yhtä paljon, kuin Mannerheim. Rudolf Walden syntyi Helsingissä 1878 suomenruotsalaiseen pikkuporvarisperheeseen. Rudolf oli ongelmaoppilas koulussa ja ei kunnolla selvinnyt luokaltaan. Vanhemmat päättivät lähettää hänet Haminan kadettikouluun. Se oli aivan oikea päätös, koska kadettikoulussa Rudolfin lahjakkuudet pääsi esiin. Hän oli luonnon lahjakkuus matematiikassa ja sotataktiikassa, nuoresta iästä huolimatta hän oli poikkeuksellisen looginen ja hyvä organisoija. Nopea oppisena, ahkera ja älykkäänä poikana hän oli luokkansa parhainmistoa. Kadettikoulun päätyttyä vuonna 1900 Walden halusi Suomen Kaartin palvelukseen, eikä Venäjälle ja niin se...

Vietnamin sodan syyt ja seuraukset

Suurin osa länsimaisista ihmisistä ei tiedä Vietnamista, kuin sodan ja sen tapahtumia ja syitä ei juuri kukaan muista. Tässä lyhet versio Vietnamin sodasta. Vietnam oli 1850-luvulta lähtien Ranskan siirtomaa, niin kuin naapurimaatkin Laos ja Kamputsea. Nämä kolme maata muodosti Ranskan Indokiinan lähes sadanvuoden ajan. Toisessa maailmansodassa Japani miehitti nämä maat ja oli erittäin julma miehittäjä. Toisen maailmansodan loputtua Ranskan tarkoitus oli ottaa siirtomaansa takaisin, mutta Pohjois-Vietnamista lähtöisin oleva Ho Chi Minh oli koonnut taakseen vahvan itsenäisyysliikkeen. Ho Chi Minh oli kommunisti ja kerron myöhemmissä kirjoituksissani hänestä enemmän. Ho Chi Minhin johdolla Vietkong sissit eli vietnamilaiset kommunistit sotivat Ranskaa vastaan. Kansainvälinen yhteisö päätti Geneven sopimuksessa 1954, että Vietnam jaetaan Etelä-ja Pohjois-Vietnamiin. Etelä-Vietnam lupasi järjestää vapaat vaalit, mutta sitä ei tehty. He tiesivät, että kansa olisi suistanut vallasta s...

Rasvaluomien jäädytys eli kryohoito

Nyt olen perehtynyt ja harjoitellut kryohoitoa , jolla voidaan poistaa varsiluomia eli fibroomia ja rasvaluomia (keratosis seborrhoica). Olen erittäin innostunut menetelmästä, koska nyt voin auttaa monia asiakkaitani. Kryohoito on vanha menetelmä Kysymys ei ole mistään uudesta hoitotavasta, vaan lähes kolmekymmentä vuotta käytössä olleesta menetelmästä, mutta minulla se on uusi. Jäädyttämistä on lääketieteessä käytetty jo viisikymmentä vuotta ja kosmetologien käyttöön se tuli 90-luvulla.  Lääketieteessä käytetään -110-200 asteista hiilihappolunta tai nestemäistä typpeä ja kosmetologi käyttää -80 asteista nestemäistä typpeä ja typpioksidia. Ihotautilääkärit hoitavat jäädyttämällä aurinkokeratoosia ja ihosyövän esiasteita. Kosmetologi hoitaa terveen ihosolukon muodostamia varsi- ja rasvaluomia. Olen yli neljäkymmentä vuotta käsitellyt ihmisen ihoa ja katson jokaista hoitoa aloittaessani onko iho terve vai olisiko jossain kohtaa solumuutoksia. Luotan itseeni täysin, että erotan hyvin ...