Siirry pääsisältöön

Ravinto ja rasvainen iho

Nyt tiedän taas osuvani sellaiseen aiheeseen mikä varmaan saa jonkun lukijan hermostumaan ja kirjoittamaan tulikivenkatkuisia kommentteja. Sille ei voi nyt mitään, koska vaikeistakin asioista pitää puhua ja kosmetologin pitää edustaa todellista ammattitaitoa eikä mutu-kokemuksia. Olen kuullut lukemattomia kertoja väitteen, että rasvainen ruoka aiheuttaa acnen ja ihon rasvaisuuden. Tässä ei ole mitään perää, koska ihotyyppi on perinnöllinen taipumus ja kukaan ei voi ruokavaliolla, tai millään muulla elämäntavalla muuttaa perimäänsä. Moni asiakkaani on saanut ikuisia traumoja ja syyllisyyden tunteita, kun joku sukulainen, tai omat vanhemmat pistää finnitaudin karamellien, suklaan, tai limonadin syyksi. Eihän tuo ruokavalio ihmiselle hyvää tee, mutta ihoon se ei vaikuta.

En tiedä miksi asiakkaat kokevat jotenkin helpommaksi tavaksi hoitaa ihoaan ruuan, vedenjuonnin, tai liikunnan avulla, kuin ihonhoidolla joka oikeasti vaikuttaa ihotyyppiä tasapainottavasti. Usein asiakkaat kertovat saavansa finnejä juustosta, tai suklaasta. Psykiatrit selittävät tämän johtuvan syyllisyyden tunteesta, joka vaikuttaa stressin tavoin ihoon. Gynekologit taas sanovat sen johtuvan kuukautiskierrosta, koska juuri ennen kuukautisia makean ja rasvan mieliteko on suurimmillaan ja finnit tulee hormonien vaikutuksesta eikä syömisistä.

Jossain vaiheessa 90-luvulla käytiin todella paljon keskustelua acneihon hoidosta, koska uusi ihmelääke Roaccutan oli juuri tullut markkinoille. Silloin joissakin tutkimuksissa yhdistettiin mahakivut ja acne, tai ihon rasvoittuminen. Tutkimuksien mukaan yli puolet acneihoisista saavat mahakipuja usein, tai heillä on jokin ruuansulatusvaiva. Tässä on yhtäläisyys ruuan ja acneihon välillä, mutta kukaan ei tietääkseni ole tarkemmin selvittänyt minkä ruuan aiheuttama mahakipu vaikuttaisi ihon rasvaisuuteen. Joskus asiakkaat uskovat laktoosi-intoleranssin vaikuttavan ihoon, mutta tästäkään ei tiedä olevan selvää tutkimustulosta.

Syitä eri iho-ongelmiin kannattaa aina etsiä perimästä, hormoonitoiminnasta ja ulkoisista olosuhteista, tai stressistä. Ruokavaliolla ja vedenjuonnilla ei niihin voi vaikuttaa.

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Kenraali ja talousnero Rudolf Walden

Syksyn aikana olen lukenut monia kenraalien elämäkertoja ja ihan ihmettelen mikis en ole aikaisemmin kiinnittänyt enempää huomiota Rudolf Waldeniin. Onkohan niin, että hän on ollut niin voimakkaasti mukana kaikissa Suomen sodan vaiheissa, että hän on jo itsestään selvyys. Mielestäni hän on vaikuttanut Suomen sotimiseen ja torjuntavoittoon ihan yhtä paljon, kuin Mannerheim. Rudolf Walden syntyi Helsingissä 1878 suomenruotsalaiseen pikkuporvarisperheeseen. Rudolf oli ongelmaoppilas koulussa ja ei kunnolla selvinnyt luokaltaan. Vanhemmat päättivät lähettää hänet Haminan kadettikouluun. Se oli aivan oikea päätös, koska kadettikoulussa Rudolfin lahjakkuudet pääsi esiin. Hän oli luonnon lahjakkuus matematiikassa ja sotataktiikassa, nuoresta iästä huolimatta hän oli poikkeuksellisen looginen ja hyvä organisoija. Nopea oppisena, ahkera ja älykkäänä poikana hän oli luokkansa parhainmistoa. Kadettikoulun päätyttyä vuonna 1900 Walden halusi Suomen Kaartin palvelukseen, eikä Venäjälle ja niin se...

Vietnamin sodan syyt ja seuraukset

Suurin osa länsimaisista ihmisistä ei tiedä Vietnamista, kuin sodan ja sen tapahtumia ja syitä ei juuri kukaan muista. Tässä lyhet versio Vietnamin sodasta. Vietnam oli 1850-luvulta lähtien Ranskan siirtomaa, niin kuin naapurimaatkin Laos ja Kamputsea. Nämä kolme maata muodosti Ranskan Indokiinan lähes sadanvuoden ajan. Toisessa maailmansodassa Japani miehitti nämä maat ja oli erittäin julma miehittäjä. Toisen maailmansodan loputtua Ranskan tarkoitus oli ottaa siirtomaansa takaisin, mutta Pohjois-Vietnamista lähtöisin oleva Ho Chi Minh oli koonnut taakseen vahvan itsenäisyysliikkeen. Ho Chi Minh oli kommunisti ja kerron myöhemmissä kirjoituksissani hänestä enemmän. Ho Chi Minhin johdolla Vietkong sissit eli vietnamilaiset kommunistit sotivat Ranskaa vastaan. Kansainvälinen yhteisö päätti Geneven sopimuksessa 1954, että Vietnam jaetaan Etelä-ja Pohjois-Vietnamiin. Etelä-Vietnam lupasi järjestää vapaat vaalit, mutta sitä ei tehty. He tiesivät, että kansa olisi suistanut vallasta s...

Rasvaluomien jäädytys eli kryohoito

Nyt olen perehtynyt ja harjoitellut kryohoitoa , jolla voidaan poistaa varsiluomia eli fibroomia ja rasvaluomia (keratosis seborrhoica). Olen erittäin innostunut menetelmästä, koska nyt voin auttaa monia asiakkaitani. Kryohoito on vanha menetelmä Kysymys ei ole mistään uudesta hoitotavasta, vaan lähes kolmekymmentä vuotta käytössä olleesta menetelmästä, mutta minulla se on uusi. Jäädyttämistä on lääketieteessä käytetty jo viisikymmentä vuotta ja kosmetologien käyttöön se tuli 90-luvulla.  Lääketieteessä käytetään -110-200 asteista hiilihappolunta tai nestemäistä typpeä ja kosmetologi käyttää -80 asteista nestemäistä typpeä ja typpioksidia. Ihotautilääkärit hoitavat jäädyttämällä aurinkokeratoosia ja ihosyövän esiasteita. Kosmetologi hoitaa terveen ihosolukon muodostamia varsi- ja rasvaluomia. Olen yli neljäkymmentä vuotta käsitellyt ihmisen ihoa ja katson jokaista hoitoa aloittaessani onko iho terve vai olisiko jossain kohtaa solumuutoksia. Luotan itseeni täysin, että erotan hyvin ...