Siirry pääsisältöön

Kotihoitosuunnitelma pigmenttiläiskiin ja auringon aiheuttamaan kirjavuuteen

Todella harvoin yli 45-vuotiaille tulee tasaisen kaunis rusketus. Estrogeni säätelee pigmenttisolujen toimintaa ja sen vähetessä rusketus tulee helposti kirjavaksi ja epätasaiseksi. Myös e-pillerit tai muut hormonivalmisteet voivat aiheuttaa pigmenttiläiskiä ja epätasaista rusketusta.


Suojaa ja hoida

Pigmenttiläiskiin ja kirjavuuteen pitää vaikuttaa kahdella tapaa. Iho pitää suojata hyvin uv-säyteilyltä erittäin hyvin ja käytetään pigmenttiä hajoittavia hoitotuotteita. Ei ole kovin järkevää hoitaa ihoa vaalentavilla tuotteilla ja samalla ottaa aurinkoa. Tärkeintä on pitää uv-säteily ihan minimissä. Harvoin kenelläkään yli viisikymppisellä rusketus on tasaista ja siksi nämä suosittelemani tuotteet sopii kaikille. Puhdistus ja kuorinta ovat tärkeitä poistamaan kuollutta solukkoa joka samentaa ihon väriä. iS Clinicalin CLEANSING COMPLEX 52€) puhdistusgeeli on tässäkin tapauksessa paras valinta. Kuorinnaksi käyttäisin joka toinen päivä DAILY MICROFOLIANTIA (51€) joka tasoittaa ihon väriä, mutta myös auttaa hoitotuotteiden imeytymistä. Tärkein aine on WHITE LIGHTENING SERUM (89€) jota käytetään aamulla ja illalla koko kasvoille. Tällä seerumilla on paljon muitakin hoitovaikutuksia ja sitä ehdottomasti kannattaa laittaa koko kasvoille. Käytin itsekin White Lightening Serumia kuukauden kuurin, vaikka kasvoni eivät ole aurinkoa nähneetkään. Kuitenkin tämä seerumi heleytti ja tasoitti ihoni väriä aivan selvästi. 
Tässä on kaikki tuotteet mitä tarvitaan ihon värin tasoittamiseen.


Kosteuta ja elvytä

Pigmenttiläiskien tärkein hoito on hyvä aurinkosuoja joka estää pigmentin tummumista lisää. Muutenkin uv-säteilyn määrää pitää kaikin tavoin vähentää ja pysytellä pois suorasta auringosta ja keskipäivän paahteesta. Parhaat suojavoiteet ovat iS Clinicalin ECLIPSE  sk 50 (54€) joka sopii rasvaisellekin iholle tai sitten Dermalogican DYNAMIC SKIN RECOVERY sk 50 (69€). Iltaisin hoitovoiteeksi olisi ehdottomasti paras iS Clinicalin WHITE LIGHTENING COMPLEX (155€) joka on tehty tuon White Lightening Serumin pariksi. Meikki on myös hyvä keino suojata ihoa ja siinä ehdottomasti parhaita on mineraalipigmenttiä sisältävät meikit kuten YOUNGBLOODIN NATURAL MINERAL FOUNDATION (65€). Mineraalipigmentti tekee meikistä paljon luonnollisemman näköisen ja se tasoittaa myös ihon kirjavuutta. Ennen kaikkea se on erinomainen suoja uv-säteilyä ja muuta ulkoista rasitetta vastaan. Silmänympärysvoiteeksi suosittelen myös uv-suojallisen Dermalogican TOTAL EYE CAREN sk 15 (48€). 

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Kenraali ja talousnero Rudolf Walden

Syksyn aikana olen lukenut monia kenraalien elämäkertoja ja ihan ihmettelen mikis en ole aikaisemmin kiinnittänyt enempää huomiota Rudolf Waldeniin. Onkohan niin, että hän on ollut niin voimakkaasti mukana kaikissa Suomen sodan vaiheissa, että hän on jo itsestään selvyys. Mielestäni hän on vaikuttanut Suomen sotimiseen ja torjuntavoittoon ihan yhtä paljon, kuin Mannerheim. Rudolf Walden syntyi Helsingissä 1878 suomenruotsalaiseen pikkuporvarisperheeseen. Rudolf oli ongelmaoppilas koulussa ja ei kunnolla selvinnyt luokaltaan. Vanhemmat päättivät lähettää hänet Haminan kadettikouluun. Se oli aivan oikea päätös, koska kadettikoulussa Rudolfin lahjakkuudet pääsi esiin. Hän oli luonnon lahjakkuus matematiikassa ja sotataktiikassa, nuoresta iästä huolimatta hän oli poikkeuksellisen looginen ja hyvä organisoija. Nopea oppisena, ahkera ja älykkäänä poikana hän oli luokkansa parhainmistoa. Kadettikoulun päätyttyä vuonna 1900 Walden halusi Suomen Kaartin palvelukseen, eikä Venäjälle ja niin se...

Vietnamin sodan syyt ja seuraukset

Suurin osa länsimaisista ihmisistä ei tiedä Vietnamista, kuin sodan ja sen tapahtumia ja syitä ei juuri kukaan muista. Tässä lyhet versio Vietnamin sodasta. Vietnam oli 1850-luvulta lähtien Ranskan siirtomaa, niin kuin naapurimaatkin Laos ja Kamputsea. Nämä kolme maata muodosti Ranskan Indokiinan lähes sadanvuoden ajan. Toisessa maailmansodassa Japani miehitti nämä maat ja oli erittäin julma miehittäjä. Toisen maailmansodan loputtua Ranskan tarkoitus oli ottaa siirtomaansa takaisin, mutta Pohjois-Vietnamista lähtöisin oleva Ho Chi Minh oli koonnut taakseen vahvan itsenäisyysliikkeen. Ho Chi Minh oli kommunisti ja kerron myöhemmissä kirjoituksissani hänestä enemmän. Ho Chi Minhin johdolla Vietkong sissit eli vietnamilaiset kommunistit sotivat Ranskaa vastaan. Kansainvälinen yhteisö päätti Geneven sopimuksessa 1954, että Vietnam jaetaan Etelä-ja Pohjois-Vietnamiin. Etelä-Vietnam lupasi järjestää vapaat vaalit, mutta sitä ei tehty. He tiesivät, että kansa olisi suistanut vallasta s...

Rasvaluomien jäädytys eli kryohoito

Nyt olen perehtynyt ja harjoitellut kryohoitoa , jolla voidaan poistaa varsiluomia eli fibroomia ja rasvaluomia (keratosis seborrhoica). Olen erittäin innostunut menetelmästä, koska nyt voin auttaa monia asiakkaitani. Kryohoito on vanha menetelmä Kysymys ei ole mistään uudesta hoitotavasta, vaan lähes kolmekymmentä vuotta käytössä olleesta menetelmästä, mutta minulla se on uusi. Jäädyttämistä on lääketieteessä käytetty jo viisikymmentä vuotta ja kosmetologien käyttöön se tuli 90-luvulla.  Lääketieteessä käytetään -110-200 asteista hiilihappolunta tai nestemäistä typpeä ja kosmetologi käyttää -80 asteista nestemäistä typpeä ja typpioksidia. Ihotautilääkärit hoitavat jäädyttämällä aurinkokeratoosia ja ihosyövän esiasteita. Kosmetologi hoitaa terveen ihosolukon muodostamia varsi- ja rasvaluomia. Olen yli neljäkymmentä vuotta käsitellyt ihmisen ihoa ja katson jokaista hoitoa aloittaessani onko iho terve vai olisiko jossain kohtaa solumuutoksia. Luotan itseeni täysin, että erotan hyvin ...