Siirry pääsisältöön

Hyvä kotihoito pitää hikinäpyt loitolla

Kesän tyypillisin ongelma on hikinäpyt ja helteen aiheuttama ihon rasvoittuminen. Tosin parin viimeisen kesän aikana ei ole helle eikä hikinäpyt vaivanneet. Tänä kesänä moni sai jo toukokuulla ihonsa kukkimaan ja siihen annan muutaman neuvon.

Kuorinta vähentää ihon tukkeutumista

Helle ja hikoilu aiheuttaa hikinäppyjä, koska ihon tuottama tali ei pääse huokosista ulos vaan jämähtää huokosen suulle tulpaksi. Talven jäljiltä ihon pinnassa oli takuulla paksu kerros kuivaa kuollutta solukkoa joka tukki ihohuokoset. Lämmön lisääntyminen lisää myös tali-ja hikirauhasten toimintaa ja nämä kuona-aineet jäävät kuolleen solukerroksen alle tukkimaan huokosia. Hikinen ja öljyisen tahmea ihonpinta on varsinainen elatusalusta bakteeritoiminnalle ja huokoset alkavat tulehtumaan ja syntyy finnejä ja näppyjä.  Tulehtunut iho on punaisen kirjava ja hikinäpyt tekevät ihon pinnasta ryhelmäisen ja epätasaisen. Tärkeintä olisi ennalta ehkäistä tukkeumien syntymistä ja vähentää tulehdusta aiheuttavien bakteerien toimintaa. Kuorinta on tärkeä osa kesäistä ihonhoitoa ja sillä saa parhaiten tukkeumat pysymään poissa. Dermalogican Daily Microfoliant (80€) on tehokas, mutta nopea kuorinta päivittäiseen käyttöön. iS Clinicalin Warming Honey Cleanser (49€) on samalla kertaa puhdistusmaito ja kuorinta-aine ja sitäkin voi käyttää päivittäin.

Tulehduksia voi ennalta ehkäistä


Tulehduksia aiheuttavien bakteerien toiminta iholla on hyvin tyypillistä ja sitä lisää vielä ns.mätäkuu
ja helleaika yleensäkin. iS Clinicalin tehoseerumi Active Serum (89€) on hyvä tuote vähentämään tulehduksia ja rauhoittamaan näppyjen ja epätasaisuuden syntymistä. Samalla se myös supistaa huokosia ja vähentää ihon öljyistä kiiltoa. Active Serum levitetään joka ilta ja aamu iholle ensimmäiseksi ja sitten vasta laitetaan hoitovoide. Aluksi Active Serum voi tuntua kuumottavan kihelmöivältä ja sitä kannattaa käyttää pari ensimmäistä viikkoa vaan joka toinen päivä, että iho tottuu sen vaikutuksiin. Samalla Active Serum myös kiinteyttää ja kolmekymppisenä se on hyvä tuote ennalta ehkäisemään ihon vanhenemista. 

Kuorinta on tärkeä kotihoitoaine kesäihon ongelmia ehkäisemään.


Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Kenraali ja talousnero Rudolf Walden

Syksyn aikana olen lukenut monia kenraalien elämäkertoja ja ihan ihmettelen mikis en ole aikaisemmin kiinnittänyt enempää huomiota Rudolf Waldeniin. Onkohan niin, että hän on ollut niin voimakkaasti mukana kaikissa Suomen sodan vaiheissa, että hän on jo itsestään selvyys. Mielestäni hän on vaikuttanut Suomen sotimiseen ja torjuntavoittoon ihan yhtä paljon, kuin Mannerheim. Rudolf Walden syntyi Helsingissä 1878 suomenruotsalaiseen pikkuporvarisperheeseen. Rudolf oli ongelmaoppilas koulussa ja ei kunnolla selvinnyt luokaltaan. Vanhemmat päättivät lähettää hänet Haminan kadettikouluun. Se oli aivan oikea päätös, koska kadettikoulussa Rudolfin lahjakkuudet pääsi esiin. Hän oli luonnon lahjakkuus matematiikassa ja sotataktiikassa, nuoresta iästä huolimatta hän oli poikkeuksellisen looginen ja hyvä organisoija. Nopea oppisena, ahkera ja älykkäänä poikana hän oli luokkansa parhainmistoa. Kadettikoulun päätyttyä vuonna 1900 Walden halusi Suomen Kaartin palvelukseen, eikä Venäjälle ja niin se...

Vietnamin sodan syyt ja seuraukset

Suurin osa länsimaisista ihmisistä ei tiedä Vietnamista, kuin sodan ja sen tapahtumia ja syitä ei juuri kukaan muista. Tässä lyhet versio Vietnamin sodasta. Vietnam oli 1850-luvulta lähtien Ranskan siirtomaa, niin kuin naapurimaatkin Laos ja Kamputsea. Nämä kolme maata muodosti Ranskan Indokiinan lähes sadanvuoden ajan. Toisessa maailmansodassa Japani miehitti nämä maat ja oli erittäin julma miehittäjä. Toisen maailmansodan loputtua Ranskan tarkoitus oli ottaa siirtomaansa takaisin, mutta Pohjois-Vietnamista lähtöisin oleva Ho Chi Minh oli koonnut taakseen vahvan itsenäisyysliikkeen. Ho Chi Minh oli kommunisti ja kerron myöhemmissä kirjoituksissani hänestä enemmän. Ho Chi Minhin johdolla Vietkong sissit eli vietnamilaiset kommunistit sotivat Ranskaa vastaan. Kansainvälinen yhteisö päätti Geneven sopimuksessa 1954, että Vietnam jaetaan Etelä-ja Pohjois-Vietnamiin. Etelä-Vietnam lupasi järjestää vapaat vaalit, mutta sitä ei tehty. He tiesivät, että kansa olisi suistanut vallasta s...

Rasvaluomien jäädytys eli kryohoito

Nyt olen perehtynyt ja harjoitellut kryohoitoa , jolla voidaan poistaa varsiluomia eli fibroomia ja rasvaluomia (keratosis seborrhoica). Olen erittäin innostunut menetelmästä, koska nyt voin auttaa monia asiakkaitani. Kryohoito on vanha menetelmä Kysymys ei ole mistään uudesta hoitotavasta, vaan lähes kolmekymmentä vuotta käytössä olleesta menetelmästä, mutta minulla se on uusi. Jäädyttämistä on lääketieteessä käytetty jo viisikymmentä vuotta ja kosmetologien käyttöön se tuli 90-luvulla.  Lääketieteessä käytetään -110-200 asteista hiilihappolunta tai nestemäistä typpeä ja kosmetologi käyttää -80 asteista nestemäistä typpeä ja typpioksidia. Ihotautilääkärit hoitavat jäädyttämällä aurinkokeratoosia ja ihosyövän esiasteita. Kosmetologi hoitaa terveen ihosolukon muodostamia varsi- ja rasvaluomia. Olen yli neljäkymmentä vuotta käsitellyt ihmisen ihoa ja katson jokaista hoitoa aloittaessani onko iho terve vai olisiko jossain kohtaa solumuutoksia. Luotan itseeni täysin, että erotan hyvin ...