Siirry pääsisältöön

Auringolta suojaaminen on tarpeellista syksylläkin

Otan vieläkin jutun aiheeksi uv-säteilyn, vaikka kesä alkaa olla jo kääntymässä syksyyn. Moni on myös vielä lähdössä kesälomareissuun johonkin Kreikkaan, tai Espanjaan missä aurinko helottaa täydeltä terältä.


Aurinko vanhentaa

En kirjoita tästä auringolta suojautumiselta sen takia, että pelkäisin ihmisten polttavan ihonsa. Varoittelen siksi, että uv-säteilyn kokonaismäärä pitäisi olla mahdollisimman vähäinen ettei iho vanhene ennen aikojaan. Tosin tuota auringossa palamistakin pitää varoa, koska syysaurinko on aivan yhtä polttavaa kuin keskikesälläkin. Moni luottaa siihen, että iho on jo saanut rusketusta ja se riittäisi suojaamiseen ja jätetään aurinkosuojavoiteet käytöstä pois. Tätä ei todellakaan pidä tehdä, koska säteilyltä pitää suojautua läpi vuoden. Suojakertoimen voi tiputtaa viidestäkympistä kolmeenkymppiin, jos pysyttelee vaan Suomen auringossa. Auringolta suojautuminen on tärkein asia millä voi hidastaa ihon vanhenemista ja siksi säteilyn määrää pitää vähentää kaikin keinoin. Erittäin hyvä voide on iS Clinicalin Extreme Protect sk 30 (85€) joka sopii juuri tähän vuodenaikaan. Siinä on runsaasti kosteutta ja korjaavia vaikutuksia ohentuneelle iholle ja tuo kolmenkympin suojakerroin on nyt riittävä. Extreme Protectin sk 30 hoitovaikutukset auttaa vahvistamaan ja kosteuttamaan ihoa, kun takana on jo monta viikkoa kuivattavaa auringon paahdetta. Dermalogicalta löytyy Super Sensitive Shield sk 30 (96€) joka on hoitovoide herkistyneelle ja punoittavalle iholle. Se on erinomainen suojavoide couperosaiholle ja niille joilla on taipumus atooppiseen ihottumaan.


Aurinkovoiteet eivät säily ensi kesään

Asiakkaiden kanssa nousee usein keskustelun aiheeksi kotihoitotuotteiden säilyvyys. Yleisesti kosmetiikka säilyy erittäin hyvin, mutta vähäiset ”purkin pohjat ”pilaantuvat herkemmin. Ongelmallisimpia ovat juuri nämä suojakertoimelliset voiteet, koska tuo suojakerroin voi vähetä säilytysaikana. Voide voi olla aivan kunnossa ja käyttökelpoinen vielä ensi kesänäkin, mutta siihen pitää varautua, että suojaavuus vähenee. Mitään tarkkoja lukuja ei ole miten suojaavuus laskee avatun pakkauksen säilytyksessä. Arvioisin, että esimerkiksi Dermalogican viidenkympin suojakerroin vähenee talven aikana noin sk 40-45. Väheneminen ei siis ole kovin suurta, mutta se pitää ottaa huomioon. Järkevintä olisi käyttää tämän kesän suojavoiteet loppuun syksyn aikana ja hankkia ensi keväänä uusi. Näin ei tarvitse miettiä onko suojakerroin varmasti kunnossa. Suojakertoimellisen päivävoiteen käyttö on järkevää ihan marraskuun synkkyyteen asti. Riippuen tietysti siitä onko meillä normaali marraskuun sää vai muuttaako ilmaston muutos sitäkin.
Käytä aurinkovoiteet loppuun jo syksyllä
ettei tarvitse harmitella heikkeneekö suoja säilytyksen aikana.

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Kenraali ja talousnero Rudolf Walden

Syksyn aikana olen lukenut monia kenraalien elämäkertoja ja ihan ihmettelen mikis en ole aikaisemmin kiinnittänyt enempää huomiota Rudolf Waldeniin. Onkohan niin, että hän on ollut niin voimakkaasti mukana kaikissa Suomen sodan vaiheissa, että hän on jo itsestään selvyys. Mielestäni hän on vaikuttanut Suomen sotimiseen ja torjuntavoittoon ihan yhtä paljon, kuin Mannerheim. Rudolf Walden syntyi Helsingissä 1878 suomenruotsalaiseen pikkuporvarisperheeseen. Rudolf oli ongelmaoppilas koulussa ja ei kunnolla selvinnyt luokaltaan. Vanhemmat päättivät lähettää hänet Haminan kadettikouluun. Se oli aivan oikea päätös, koska kadettikoulussa Rudolfin lahjakkuudet pääsi esiin. Hän oli luonnon lahjakkuus matematiikassa ja sotataktiikassa, nuoresta iästä huolimatta hän oli poikkeuksellisen looginen ja hyvä organisoija. Nopea oppisena, ahkera ja älykkäänä poikana hän oli luokkansa parhainmistoa. Kadettikoulun päätyttyä vuonna 1900 Walden halusi Suomen Kaartin palvelukseen, eikä Venäjälle ja niin se...

Vietnamin sodan syyt ja seuraukset

Suurin osa länsimaisista ihmisistä ei tiedä Vietnamista, kuin sodan ja sen tapahtumia ja syitä ei juuri kukaan muista. Tässä lyhet versio Vietnamin sodasta. Vietnam oli 1850-luvulta lähtien Ranskan siirtomaa, niin kuin naapurimaatkin Laos ja Kamputsea. Nämä kolme maata muodosti Ranskan Indokiinan lähes sadanvuoden ajan. Toisessa maailmansodassa Japani miehitti nämä maat ja oli erittäin julma miehittäjä. Toisen maailmansodan loputtua Ranskan tarkoitus oli ottaa siirtomaansa takaisin, mutta Pohjois-Vietnamista lähtöisin oleva Ho Chi Minh oli koonnut taakseen vahvan itsenäisyysliikkeen. Ho Chi Minh oli kommunisti ja kerron myöhemmissä kirjoituksissani hänestä enemmän. Ho Chi Minhin johdolla Vietkong sissit eli vietnamilaiset kommunistit sotivat Ranskaa vastaan. Kansainvälinen yhteisö päätti Geneven sopimuksessa 1954, että Vietnam jaetaan Etelä-ja Pohjois-Vietnamiin. Etelä-Vietnam lupasi järjestää vapaat vaalit, mutta sitä ei tehty. He tiesivät, että kansa olisi suistanut vallasta s...

Rasvaluomien jäädytys eli kryohoito

Nyt olen perehtynyt ja harjoitellut kryohoitoa , jolla voidaan poistaa varsiluomia eli fibroomia ja rasvaluomia (keratosis seborrhoica). Olen erittäin innostunut menetelmästä, koska nyt voin auttaa monia asiakkaitani. Kryohoito on vanha menetelmä Kysymys ei ole mistään uudesta hoitotavasta, vaan lähes kolmekymmentä vuotta käytössä olleesta menetelmästä, mutta minulla se on uusi. Jäädyttämistä on lääketieteessä käytetty jo viisikymmentä vuotta ja kosmetologien käyttöön se tuli 90-luvulla.  Lääketieteessä käytetään -110-200 asteista hiilihappolunta tai nestemäistä typpeä ja kosmetologi käyttää -80 asteista nestemäistä typpeä ja typpioksidia. Ihotautilääkärit hoitavat jäädyttämällä aurinkokeratoosia ja ihosyövän esiasteita. Kosmetologi hoitaa terveen ihosolukon muodostamia varsi- ja rasvaluomia. Olen yli neljäkymmentä vuotta käsitellyt ihmisen ihoa ja katson jokaista hoitoa aloittaessani onko iho terve vai olisiko jossain kohtaa solumuutoksia. Luotan itseeni täysin, että erotan hyvin ...