Juhannussauna poistaa stressiä

Hyvää ja aurinkoista juhannusaattoa kaikille asiakkaille ja blogin lukijoille! Tänään on sydänkesän suurin ja odotetuin juhla, joka kokoaa suvut mökkeilemään, aloittaa monien kesälomat ja pistää ihmiset putoilemaan veneestä.

Saunominen on suomalainen perinne

Aikaisemmin ihonhoitoalalla suhtauduttiin saunomiseen negatiivisesti ja varsinkin ulkomaiset kosmetologikouluttajat pitivät saunaa ihon surmana. Yleensä kuuntelin näitä Dermalogican eteläafrikkalaisia tai amerikkalaisia kouluttajia hyvin huvittuneena, kun he paasasivat saunomisen haitoista, vaikka olivat tuskin saunaa nähneetkään.

Nykyisinhän saunominen on sallittua ja sen nimi on vaihtunut Spa:ksi tai kodin kylpyosastoksi. Mielestäni se on ihan sama, miksi sitä nimitetään, mutta sauna on suomalainen perinne ja veden kanssa läträäminen rentouttaa. Ei sen mukavampaa kesäkokemusta olekaan, kun käydä mökkisaunassa ja istua sen jälkeen hyttysten syötävänä nautiskelemassa palanutta grillimakkaraa. Taisin nyt olla vähän kyyninen, mutta totta toinen puoli.

Joka tapauksessa pidän saunomista hyvänä tapana poistaa stressiä ja rentoutua. Saunomiseen on myös helppo liittää kasvojen ja vartalon hoitotoimia. Kylpemisen yhteydessä ei tarvitse varoa hiuksia tai vaatteita ja iho tulee hoidettua kaulaa ja hiusrajaa myöten.

Ihonhoitoa saunassa

Jalkojen perusteellisempi hoito kannattaa liittää saunomiseen. Saunan löylyssä on hyvä hetki nauttia jalkakylvystä ja sen jälkeen raspata pehmenneet kovettumat pois. Saunan jälkeen jalat kannattaa rasvata hyvin esimerkiksi CCS -jalkavoiteella (19€) ja antaa voiteen vaikuttaa yön ylitse.

Vartalokin kannattaa kuoria, koska hilseily irtoaa parhaiten löylyn jälkeen. Dermalogican Thermafoliant Body Scrub (48€) on helppo käyttää ja se korvaa myös suihkuvaahdon. Hyvin kuoritulle iholle vartalovoiteetkin imeytyvät parhainen ja iS Clinicalin Body Complex (83€) on ihoa silottava ja kosteuttava tehovoide vartalolle.

Usein asiakkaat kysyvät, mikä tuote olisi hyvä käyttää saunan löylyssä. Naamioita voi käyttää, mutta siinä on yksi käytännön ongelma. Saunassa iho valuu hikeä ja ei mene montaa minuuttia, kun naamio alkaa valumaan suuhun ja silmiin. Samoin käy kaikille voiteille, mitä iholle laittaa saunan löylyyn mennessä. Siksi pidänkin järkevämpänä hoitaa ihoa vasta löylyn jälkeen tai saunasta pois tullessa.

Itse kuorin kasvot aina, kun olen löylytellyt ja iho on pehmennyt. iS Clinicalin Tri-Active Exfoliating Masque (119€) on tehokas, mutta hellävarainen kuorinta, joka uudistaa ihoa syvemmältä kuin pintakuorinnat. Itse pidän tätä kuorintaa parhaana saunareissulle. Tietysti myös kevyemmät Daily Microfoliant (59€) ja uusi Daily Milkfoliant (68€) toimivat paremmin löylyn lämmittämällä iholla.

Nauttikaa juhannussaunasta ja Suomen kesästä!

Tähtitarjoukset 27.6. asti:

Joko olet liittynyt postituslistalle? Liity nyt ja saat ensimmäisenä tietoa tulevista tarjouksista ja kauneushoitolan tapahtumista! Tilaa uutiskirje TÄSTÄ

Vietnamin sodan syyt ja seuraukset

Suurin osa länsimaisista ihmisistä ei tiedä Vietnamista, kuin sodan ja sen tapahtumia ja syitä ei juuri kukaan muista. Tässä lyhet versio Vietnamin sodasta. Vietnam oli 1850-luvulta lähtien Ranskan siirtomaa, niin kuin naapurimaatkin Laos ja Kamputsea. Nämä kolme maata muodosti Ranskan Indokiinan lähes sadanvuoden ajan. Toisessa maailmansodassa Japani miehitti nämä maat ja oli erittäin julma miehittäjä. Toisen maailmansodan loputtua Ranskan tarkoitus oli ottaa siirtomaansa takaisin, mutta Pohjois-Vietnamista lähtöisin oleva Ho Chi Minh oli koonnut taakseen vahvan itsenäisyysliikkeen. Ho Chi Minh oli kommunisti ja kerron myöhemmissä kirjoituksissani hänestä enemmän. Ho Chi Minhin johdolla Vietkong sissit eli vietnamilaiset kommunistit sotivat Ranskaa vastaan. Kansainvälinen yhteisö päätti Geneven sopimuksessa 1954, että Vietnam jaetaan Etelä-ja Pohjois-Vietnamiin. Etelä-Vietnam lupasi järjestää vapaat vaalit, mutta sitä ei tehty. He tiesivät, että kansa olisi suistanut vallasta s...

Mustelmat kasvojen alueella

Tänä talvena on ollut harvinaisen paljon asiakkaita joilla on ollut tuoreita mustelmia, tai jo parantuneita mustelmia kasvojen alueella. Kaatumiset ovat yleisin syy mustelmiin ja valitettavan usein niissä tapauksissa on myös raapamia ja verijälkiä jotka paranevat todella hitaasti. Toinen yleinen mustelmien aiheuttaja on suun ja hampaiden kirurgia. Kasvoille syntyy mustelmia helposti Hyvinkin pienikin paine saattaa aiheuttaa kasvoille mustelmia, koska iho on ohuempi ja läpikuultavampi kuin vartalolla. Mustelmat leviää aina alaspäin ja esimerkiksi otsan kolautus voi seuraavana päivänä näkyä mustana silmänä. Mustelmien parantuminen kestää muutamasta päivästä yli pariin viikkoon riippuen siitä miten kova kolaus on ollut ja miten paljon verta on purkautunut verisuonten ympärille. Ihon verenkierto poistaa hiljalleen purkautunutta verta normaalin kuona-aineiden poiston yhteydessä. Jokainenhan tietää, että mustelmien väri muuttuu päivä päivältä sen vanhetessa. Usein asiakkaat kysyvät voi...

Mitä tarkoittaa ammattinimike Sky-kosmetologi?

Olen hyvin tottunut siihen, että ihmiset sekoittavat sanan Sky ja sky toisiinsa. Moni ääntää Sky-kosmetologin skaikosmetologiksi englannin kielisen taivas sanan mukaan. Minkään taivaan kanssa nimike ei ole tekemisissä, vaan tulee sanasta Suomen kosmetologien yhdistys. Sky-kosmetologi tarkoittaa sitä, että me kuulumme Suomen kosmetologien yhdistykseen. Siihen ei voi kuulua ellei ole suorittanut kosmetologitutkintoa, tai saanut pitkää opetushallituksen hyväksymää koulutusta. Me vanhemman polven kosmetologit, niin kuin minäkin saimme liittyä Suomen kosmetologien yhdistykseen, kun meillä oli päästötodistus ammattikoulusta. Nykyään suoritetaan tutkinto koulutuksen lopuksi ja kun sen läpäisee voi liittyä Suomen kosmetologien yhdistykseen. Tämä Sky-kosmetologi nimitys on ainoa ammattitaidon tae mitä kosmetologeilla on. Sitä valvoo Suomen kosmetologien yhdistys ja periaatteessa sitä ei voi käyttää ellei ole tutkintoa suorittanut. Kosmetologien ammattikunta on kuitenkin " villilänsi...

Purkkiarmeijan komentaja

Hae tästä blogista