Siirry pääsisältöön

Vaihdevuosi-ikäisen ihonhoito

Monelle tulee suuri huoli ulkonäöstään viidenkympin ja kuudenkympin välissä, kun estrogeenin vaikutus hiipuu. Estrogeenin väheneminen vaikuttaa ihoon ohentavasti ja turvotus helposti lisääntyy, mutta hyvällä ihonhoidolla ongelmat saadaan kuriin.


Parasta ihonhoitoa vaihdevuosi-ikäiselle on ehdottomasti Dermatude-kasvohoito sekä yksilöllinen hoito-ohjelma kotiin.


Estrogeenin puute ohentaa ihoa

Keskimäärin noin 36-vuotiaana estrogeenin tuotanto alkaa hiipua ja noin 42-vuotiaana se alkaa näkyä ihossa ohentumisena ja kuivumisena. Noin viisikymppisenä ihon kimmoisuus vähenee, turvotus lisääntyy ja iho alkaa rypistymään. Tämä on vääjäämätön asia, joka tapahtuu kaikkien kohdalla. Rasvoittuvalla iholla ohentuminen on hitaampaa ja muutenkin ohuella iholla kuivuminen alkaa aikaisemmin.
Kuitenkin olen sitä mieltä, ettei hormonikorvaushoitoa kannata aloittaa pelkästään ihon takia. En ole koskaan nähnyt, että hormonikorvaushoito tekisi näkyviä vaikutuksia ihoon. Teoriassa hormonikorvaushoito hidastaa ihon ohentumista, mutta käytännössä sen vaikutus on aivan minimaalinen. Suurin merkitys on hyvällä ihonhoidolla, eikä sitä pysty kompensoimaan pillereillä tai ravintomuutoksilla. Niin kauan, kun ihoa ei kosteuta tarpeeksi ja suojaa sitä auringolta, on aivan turhaa tehdä mitään muita temppuja. Minusta on vähän rahan hukkaa käydä plastiikkakirurgilla kiristämässä leukaperiä, jos ihon väri on kirjava kuin kissan vuota. Auringon aiheuttama ihon kirjavuus vanhentaa ulkonäköä eniten ja uv-säteily ohentaa ihoa sekä nopeuttaa veltostumista.


Hyviä hoitomenetelmiä vaihdevuosi-ikäiselle

Nykyisin koen olevani vaihdevuosi-ikäistenkin ihonhoidossa asiantuntija, koska itsekin olen jo kokenut tämän vaiheen naisen elämässä. Siinä iässä helposti on koko ihminen aikamoisessa myllerryksessä, eikä se koske pelkästään kehoa. Hormonikorvaushoitoa kannattaa ilman muuta kokeilla, jos se rauhoittaa muita ongelmia, mutta ihon takia sitä ei kannata tehdä.
Dermatude-kasvohoito (170€ ja neljän hoitokerran sarja 600€) on ehdottomasti tehokkain hoito yli viisikymppiselle, koska se vaikuttaa kollageenin tuotantoon, mikä antaa iholle kimmoisuuden. Muut vaikutukset ovat turvotuksen väheneminen, ihon värin heleytyminen, huokosten supistuminen, kosteutus ja ryppyjen silottuminen eli Dermatude-kasvohoito tekee kaikkea sitä, mitä yli viisikymppinen iho tarvitsee. Eikä se ole myöhäistä seitsemänkymppisenäkään. 
Hyviä kotihoitotuotteita on nyt Tähtitarjouksena oleva Sound Sleep Cocoon NYT 65€ (83€) yövoide, joka on ihanan kevyt geelin ja voiteen välimuoto. Yöllä kuumat aallot nostavat hien pintaan ja ihon punoitus lisääntyy. Sound Sleep Cocoon rauhoittaa punoitusta niin, ettei aamullakaan iho hehku punakkana ja hyvin imeytyvä voide ei aiheuta hikoilun kanssa myöskään tahmaisuutta. 
Kimmosäikeisiin vaikuttaa tehokkaasti iS Clinicalin Firming Complex (159€), joka on myös ohut geeli ja sopii hikisiin öihin. Dermalogican Smart Response Serum (139€) eli älyseerumi on monipuolinen tehotuote, mikä vaikuttaa neljällä eri tavalla. Smart Response Serum kiinteyttää, kosteuttaa, rauhoittaa punotuksia ja vähentää pigmenttiläiskiä. Paras tulos saadaan, jos tulee edes kerran kasvohoitoon ja saa ihonhoito-ohjeet juuri itseään varten.





Joko olet liittynyt postituslistalle? Liity nyt ja saat ensimmäisenä tietoa tulevista tarjouksista ja kauneushoitolan tapahtumista! Tilaa uutiskirje TÄSTÄ

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Kenraali ja talousnero Rudolf Walden

Syksyn aikana olen lukenut monia kenraalien elämäkertoja ja ihan ihmettelen mikis en ole aikaisemmin kiinnittänyt enempää huomiota Rudolf Waldeniin. Onkohan niin, että hän on ollut niin voimakkaasti mukana kaikissa Suomen sodan vaiheissa, että hän on jo itsestään selvyys. Mielestäni hän on vaikuttanut Suomen sotimiseen ja torjuntavoittoon ihan yhtä paljon, kuin Mannerheim. Rudolf Walden syntyi Helsingissä 1878 suomenruotsalaiseen pikkuporvarisperheeseen. Rudolf oli ongelmaoppilas koulussa ja ei kunnolla selvinnyt luokaltaan. Vanhemmat päättivät lähettää hänet Haminan kadettikouluun. Se oli aivan oikea päätös, koska kadettikoulussa Rudolfin lahjakkuudet pääsi esiin. Hän oli luonnon lahjakkuus matematiikassa ja sotataktiikassa, nuoresta iästä huolimatta hän oli poikkeuksellisen looginen ja hyvä organisoija. Nopea oppisena, ahkera ja älykkäänä poikana hän oli luokkansa parhainmistoa. Kadettikoulun päätyttyä vuonna 1900 Walden halusi Suomen Kaartin palvelukseen, eikä Venäjälle ja niin se...

Vietnamin sodan syyt ja seuraukset

Suurin osa länsimaisista ihmisistä ei tiedä Vietnamista, kuin sodan ja sen tapahtumia ja syitä ei juuri kukaan muista. Tässä lyhet versio Vietnamin sodasta. Vietnam oli 1850-luvulta lähtien Ranskan siirtomaa, niin kuin naapurimaatkin Laos ja Kamputsea. Nämä kolme maata muodosti Ranskan Indokiinan lähes sadanvuoden ajan. Toisessa maailmansodassa Japani miehitti nämä maat ja oli erittäin julma miehittäjä. Toisen maailmansodan loputtua Ranskan tarkoitus oli ottaa siirtomaansa takaisin, mutta Pohjois-Vietnamista lähtöisin oleva Ho Chi Minh oli koonnut taakseen vahvan itsenäisyysliikkeen. Ho Chi Minh oli kommunisti ja kerron myöhemmissä kirjoituksissani hänestä enemmän. Ho Chi Minhin johdolla Vietkong sissit eli vietnamilaiset kommunistit sotivat Ranskaa vastaan. Kansainvälinen yhteisö päätti Geneven sopimuksessa 1954, että Vietnam jaetaan Etelä-ja Pohjois-Vietnamiin. Etelä-Vietnam lupasi järjestää vapaat vaalit, mutta sitä ei tehty. He tiesivät, että kansa olisi suistanut vallasta s...

Rasvaluomien jäädytys eli kryohoito

Nyt olen perehtynyt ja harjoitellut kryohoitoa , jolla voidaan poistaa varsiluomia eli fibroomia ja rasvaluomia (keratosis seborrhoica). Olen erittäin innostunut menetelmästä, koska nyt voin auttaa monia asiakkaitani. Kryohoito on vanha menetelmä Kysymys ei ole mistään uudesta hoitotavasta, vaan lähes kolmekymmentä vuotta käytössä olleesta menetelmästä, mutta minulla se on uusi. Jäädyttämistä on lääketieteessä käytetty jo viisikymmentä vuotta ja kosmetologien käyttöön se tuli 90-luvulla.  Lääketieteessä käytetään -110-200 asteista hiilihappolunta tai nestemäistä typpeä ja kosmetologi käyttää -80 asteista nestemäistä typpeä ja typpioksidia. Ihotautilääkärit hoitavat jäädyttämällä aurinkokeratoosia ja ihosyövän esiasteita. Kosmetologi hoitaa terveen ihosolukon muodostamia varsi- ja rasvaluomia. Olen yli neljäkymmentä vuotta käsitellyt ihmisen ihoa ja katson jokaista hoitoa aloittaessani onko iho terve vai olisiko jossain kohtaa solumuutoksia. Luotan itseeni täysin, että erotan hyvin ...