Siirry pääsisältöön

Ravinto ei juurikaan vaikuta ihoon

Kirjoitan nyt aiheesta, joka varmaan taas nostattaa tunteita. Tein otsikosta hiukan lempeämmän kirjoittamalla, ettei ravinto juurikaan vaikuta ihoon, mutta kokemukseni ja lääketieteen mukaan ravinto ei vaikuta ihoon ollenkaan.



Vitamiineja tarvitaan ulkoapäin

Kuulen lähes päivittäin, kun asiakas pohtii pitääkö juoda enemmän vettä, jottei iho kuivuisi niin paljon. Moni vakuuttelee syövänsä monipuolisesti ja luettelee suuren määrän vitamiineja ja luontaistuotteita, joita käyttää. Jotkut ovat jopa jättäneet puhdistukset ja kosteusvoiteet pois ja luulevat korvaavansa ne jollain liemillä ja jauheilla, joita siihen tarkoitukseen myydään.
Suurin osa iho-ongelmista johtuu ulkoisista asioista tai perimästä, eikä niihin voi vaikuttaa syömisillään. Otan esimerkin vaikka korvalääkäristä. Jos potilas valittaa korvien kutinaa ja kirvelyä, niin lääkäri toteaa sen johtuvan limakalvon kuivuudesta. Siihen määrätään usein kortisoni- ja A-vitamiiniöljytippoja suoraan korviin. Ei potilas tässä tapauksessa jänkkää, että hän rupeaa juomaan enemmän vettä, niin kuivuus korvakäytävässä loppuu. 
Nykyisin on nämä ravintopuheet lisääntyneet ja ilmeisesti johtuen siitä, että kosmetiikkaan on tullut käyttöön vitamiineja ja kasviöljyjä entistä enemmän. Puhun ja kirjoitan paljon C-vitamiinista, koska se on erittäin tehokas aine ihonhoidossa. Sen teho on lisääntynyt parin vuoden aikana huomattavasti, kun sekä Dermalogica että iS Clinical on pystynyt tekemään siitä stabiilin. Kertoessani C-vitamiinista en ollenkaan ajattele sen syömistä, koska sillä ei ole ihovaikutuksia, vaan C-vitamiinia käytetään nimenomaan ihonhoitotuotteissa. 
Päinvastaisiakin vääriä tietoja olen kuullut. Eräs kosmetiikan verkostomarkkinointia tekevä mainosti kovasti vitamiinivoidetta sillä, ettei sitten tarvitse enää muistaa napsia pillereitä. Tämäkin on ihan väärä tieto. Kosmetiikka ei saa imeytyä elimistöön, vaan se vaikuttaa ainoastaan ihokerroksissa.


Iho tarvitsee suojaa ja kosteutusta

Kaikista selvimmät ulkoapäin tulevat ihovaikutukset on auringolla ja kuivalla sisäilmalla. Näin syksyllä iholta pitäisi vähentää tai mielellään poistaa auringon aiheuttamat rypyt ja pigmenttiläiskät. Lisäksi pitää ennaltaehkäistä kohta alkavan sisälämmityksen kuivattava vaikutus.
Hoitotuotteissa tulee olla vaikutusaineita, jotka hajottavat pigmenttiä, uudistavat ihon pintakerrosta ja sitovat kosteutta. Talvella kuiva sisäilma haihduttaa niin paljon kosteutta ihosta, että iho alkaa kiristymään, hilseilemään ja rypistymään. Siksi talvella tarvitaan ihan erilaisia hoitotuotteita ja vaikutusaineita kuin kesällä. Talvella hoitotuotteiden pitää parantaa ja lisätä ihosolujen kosteustasapainoa, estää kosteutta haihtumasta ja suojata tuulelta ja lämmönvaihteluilta. 
Nyt Tähtitarjouksena oleva PowerBright Overnight Cream NYT 79€ (93€) on juuri sopiva tuote tähän tilanteeseen. Se hajottaa pigmenttiläiskiä ja kirkastaa ihon väriä. Samalla siinä on kosteuttava vaikutus ja se hidastaa myös ihon oman kosteuden haihtumista. Vain ihonhoidon ammattilainen osaa ohjata asiakasta käyttämään juuri oikeat hoitotuotteet kaikkiin ihon ongelmatilanteisiin.





Tähtitarjoukset 18.9. asti:⭐️ Muista myös osallistua Tähtiarvontaan kommentoimalla hoitolan julkaisuja blogissa (huom. liitä mukaan sähköpostiosoite), Facebookissa ja/tai Instagramissa. Palkintona on 50 euron lahjakortti verkkokauppaan, joka arvotaan kahden viikon välein. Seuraavaan arvontaan voi osallistua 18.9.23 asti.




Joko olet liittynyt postituslistalle? Liity nyt ja saat tietoa tulevista tarjouksista ja kauneushoitolan tapahtumista! Tilaa uutiskirje tästä

Kommentit

  1. Anonyymi09:51

    Olen täysin samaa mieltä, vaikka tämähän ei ole mikään mielipidekysymys.

    Leena

    VastaaPoista

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Vietnamin sodan syyt ja seuraukset

Suurin osa länsimaisista ihmisistä ei tiedä Vietnamista, kuin sodan ja sen tapahtumia ja syitä ei juuri kukaan muista. Tässä lyhet versio Vietnamin sodasta. Vietnam oli 1850-luvulta lähtien Ranskan siirtomaa, niin kuin naapurimaatkin Laos ja Kamputsea. Nämä kolme maata muodosti Ranskan Indokiinan lähes sadanvuoden ajan. Toisessa maailmansodassa Japani miehitti nämä maat ja oli erittäin julma miehittäjä. Toisen maailmansodan loputtua Ranskan tarkoitus oli ottaa siirtomaansa takaisin, mutta Pohjois-Vietnamista lähtöisin oleva Ho Chi Minh oli koonnut taakseen vahvan itsenäisyysliikkeen. Ho Chi Minh oli kommunisti ja kerron myöhemmissä kirjoituksissani hänestä enemmän. Ho Chi Minhin johdolla Vietkong sissit eli vietnamilaiset kommunistit sotivat Ranskaa vastaan. Kansainvälinen yhteisö päätti Geneven sopimuksessa 1954, että Vietnam jaetaan Etelä-ja Pohjois-Vietnamiin. Etelä-Vietnam lupasi järjestää vapaat vaalit, mutta sitä ei tehty. He tiesivät, että kansa olisi suistanut vallasta s...

Mustelmat kasvojen alueella

Tänä talvena on ollut harvinaisen paljon asiakkaita joilla on ollut tuoreita mustelmia, tai jo parantuneita mustelmia kasvojen alueella. Kaatumiset ovat yleisin syy mustelmiin ja valitettavan usein niissä tapauksissa on myös raapamia ja verijälkiä jotka paranevat todella hitaasti. Toinen yleinen mustelmien aiheuttaja on suun ja hampaiden kirurgia. Kasvoille syntyy mustelmia helposti Hyvinkin pienikin paine saattaa aiheuttaa kasvoille mustelmia, koska iho on ohuempi ja läpikuultavampi kuin vartalolla. Mustelmat leviää aina alaspäin ja esimerkiksi otsan kolautus voi seuraavana päivänä näkyä mustana silmänä. Mustelmien parantuminen kestää muutamasta päivästä yli pariin viikkoon riippuen siitä miten kova kolaus on ollut ja miten paljon verta on purkautunut verisuonten ympärille. Ihon verenkierto poistaa hiljalleen purkautunutta verta normaalin kuona-aineiden poiston yhteydessä. Jokainenhan tietää, että mustelmien väri muuttuu päivä päivältä sen vanhetessa. Usein asiakkaat kysyvät voi...

Mitä tarkoittaa ammattinimike Sky-kosmetologi?

Olen hyvin tottunut siihen, että ihmiset sekoittavat sanan Sky ja sky toisiinsa. Moni ääntää Sky-kosmetologin skaikosmetologiksi englannin kielisen taivas sanan mukaan. Minkään taivaan kanssa nimike ei ole tekemisissä, vaan tulee sanasta Suomen kosmetologien yhdistys. Sky-kosmetologi tarkoittaa sitä, että me kuulumme Suomen kosmetologien yhdistykseen. Siihen ei voi kuulua ellei ole suorittanut kosmetologitutkintoa, tai saanut pitkää opetushallituksen hyväksymää koulutusta. Me vanhemman polven kosmetologit, niin kuin minäkin saimme liittyä Suomen kosmetologien yhdistykseen, kun meillä oli päästötodistus ammattikoulusta. Nykyään suoritetaan tutkinto koulutuksen lopuksi ja kun sen läpäisee voi liittyä Suomen kosmetologien yhdistykseen. Tämä Sky-kosmetologi nimitys on ainoa ammattitaidon tae mitä kosmetologeilla on. Sitä valvoo Suomen kosmetologien yhdistys ja periaatteessa sitä ei voi käyttää ellei ole tutkintoa suorittanut. Kosmetologien ammattikunta on kuitenkin " villilänsi...