Ihon puhdistus on tärkeä osa kotihoitoa

Edelleen aloitan uuden asiakkaan kanssa kotihoito-ohjeistuksen ihon puhdistamisesta. Vieläkin on hyvin yleistä, ettei ihoa juuri puhdisteta tai se puhdistetaan ihan liian voimakkaasti. Ellei ihoa puhdisteta oikein, ei seuraavatkaan hoitoaineet vaikuta kunnolla.

Oikeanlainen puhdistus on ihonhoidon perusta.

Iho puhdistetaan joka päivä

Oman ikäisilleni ihmisille on mennyt hyvin perille, että vesi voi kuivattaa ihoa ja iän myötä iho ohenee. Tästä on tehty se johtopäätös, ettei ihoa pestä mitenkään, jottei vesi pääse sitä kuivattamaan. Moni käyttää meikkivoidetta, mutta sitä ei pestä pois.

Usein kuulen, että aamulla kasvot huuhdellaan kylmällä vedellä, joka virkistää ja herättää, mutta se jääkin ainoaksi puhdistukseksi. Kylmä vesi onkin virkistävä, mutta mikään rasva tai muu lika ei siihen liukene. Rasva ei liukene pelkkään veteen, eikä ainakaan kylmään veteen. Kokeilkaapa huuhdella lautaset ruokailun jälkeen pelkästään kylmällä vedellä, niin huomaatte hyvin, ettei se ole mitään tiskaamista. Meikkivoide, ihon itse erittämä tali ja ulkoinen lika jäävät muhimaan ihohuokosiin ja ihon pintaan, ellei niitä pestä kunnollisella puhdistusaineella pois.

Yllättävän usein minunkin ikäiset ihmiset vetoavat siihen, miten äiti on opettanut heitä hoitamaan ihoaan. Kaikki kunnia äidin neuvoille, mutta kosmetiikka on täysin muuttunut siitä, mitä se on ollut 1930-40-luvuilla syntyneiden äitien aikaan. Jos edelleen tekee äidin ohjeiden mukaan, ne kannattaa kyllä perusteellisesti miettiä läpi, ovatko ne enää järkeviä tällä vuosituhannella.

Kyllä kasvot pitää pestä joka ilta, ihan kuin hampaatkin. Jo pelkät ilmansaasteet aiheuttavat likakerroksen, joka on pestävä pois. Kaikki meikkituotteet pitää pestä pois huolimatta siitä, kuinka kallis ja hyvälaatuinen meikkivoide on ollut.

Rasvoittuvan ihon pesuaineet saattavat kuivattaa

Toinen ääripää ihonpuhdistamisessa ovat liian voimakkaat pesuaineet. Monella, joilla on ollut teini-iässä paljon finnejä ja mustapäitä, on jäänyt päälle liian tehokas ihon peseminen. Jotkut käyttävät vielä viisikymppisenäkin samaa pesuainetta, mitä oppivat käyttämään viisitoistavuotiaana.

Monet rasvaiselle iholle tarkoitetut pesuaineet ovat niin kuivattavia, että niistä on iholle enemmän haittaa, kuin hyötyä. Iholta ei pidä pestä pois sen normaalia hydrolipidistä kalvoa eli kosteus/rasvavaippaa, joka suojaa ihoa ulkoiselta rasitukselta.

Liian kuivattava pesuaine saa helposti aikaan epätasapainon ja iho alkaa tuottamaan liikaa talia, vaikka pyritään päinvastaiseen tulokseen. Ihon pintakuivuus tukkii huokoset ja mustapäät sekä tukkeutumat lisääntyvät. Bakteeritoiminta saa tukkeutumat tulehtumaan ja tuloksena on märkäpäiset finnit.

Hoitolani suosituin puhdistusaine on iS Clinicalin Cleansing Complex (58€) ja se sopii kaikille ihotyypeille. Se ei kuivata ihoa, mutta sulattaa hyvin pois ihotalin ja meikkivoiteen. Toinen kaikille sopiva vaihtoehto on Dermalogican Special Cleansing Gel (500ml 68€ ja 250ml 43€). Kumpikin pesuaine on geelimäinen ja ne huuhdellaan ihonlämpöisellä vedellä pois.

Tähtitarjoukset 15.4. asti:

⭐️ Muista myös osallistua arvontaan seuraamalla ja kommentoimalla hoitolan uusimpia julkaisuja blogissa (huom. liitä mukaan sähköpostiosoite), Facebookissa ja/tai Instagramissa. Palkintona on 50 euron lahjakortti verkkokauppaan, joka arvotaan kahden viikon välein. Seuraavaan arvontaan voit osallistua 2.-15.4.-24.

Joko olet liittynyt postituslistalle? Liity nyt ja saat tietoa tarjouksista ja kauneushoitolan tapahtumista! Tilaa uutiskirje tästä

Kenraali ja talousnero Rudolf Walden

Syksyn aikana olen lukenut monia kenraalien elämäkertoja ja ihan ihmettelen mikis en ole aikaisemmin kiinnittänyt enempää huomiota Rudolf Waldeniin. Onkohan niin, että hän on ollut niin voimakkaasti mukana kaikissa Suomen sodan vaiheissa, että hän on jo itsestään selvyys. Mielestäni hän on vaikuttanut Suomen sotimiseen ja torjuntavoittoon ihan yhtä paljon, kuin Mannerheim. Rudolf Walden syntyi Helsingissä 1878 suomenruotsalaiseen pikkuporvarisperheeseen. Rudolf oli ongelmaoppilas koulussa ja ei kunnolla selvinnyt luokaltaan. Vanhemmat päättivät lähettää hänet Haminan kadettikouluun. Se oli aivan oikea päätös, koska kadettikoulussa Rudolfin lahjakkuudet pääsi esiin. Hän oli luonnon lahjakkuus matematiikassa ja sotataktiikassa, nuoresta iästä huolimatta hän oli poikkeuksellisen looginen ja hyvä organisoija. Nopea oppisena, ahkera ja älykkäänä poikana hän oli luokkansa parhainmistoa. Kadettikoulun päätyttyä vuonna 1900 Walden halusi Suomen Kaartin palvelukseen, eikä Venäjälle ja niin se...

Vietnamin sodan syyt ja seuraukset

Suurin osa länsimaisista ihmisistä ei tiedä Vietnamista, kuin sodan ja sen tapahtumia ja syitä ei juuri kukaan muista. Tässä lyhet versio Vietnamin sodasta. Vietnam oli 1850-luvulta lähtien Ranskan siirtomaa, niin kuin naapurimaatkin Laos ja Kamputsea. Nämä kolme maata muodosti Ranskan Indokiinan lähes sadanvuoden ajan. Toisessa maailmansodassa Japani miehitti nämä maat ja oli erittäin julma miehittäjä. Toisen maailmansodan loputtua Ranskan tarkoitus oli ottaa siirtomaansa takaisin, mutta Pohjois-Vietnamista lähtöisin oleva Ho Chi Minh oli koonnut taakseen vahvan itsenäisyysliikkeen. Ho Chi Minh oli kommunisti ja kerron myöhemmissä kirjoituksissani hänestä enemmän. Ho Chi Minhin johdolla Vietkong sissit eli vietnamilaiset kommunistit sotivat Ranskaa vastaan. Kansainvälinen yhteisö päätti Geneven sopimuksessa 1954, että Vietnam jaetaan Etelä-ja Pohjois-Vietnamiin. Etelä-Vietnam lupasi järjestää vapaat vaalit, mutta sitä ei tehty. He tiesivät, että kansa olisi suistanut vallasta s...

Rasvaluomien jäädytys eli kryohoito

Nyt olen perehtynyt ja harjoitellut kryohoitoa , jolla voidaan poistaa varsiluomia eli fibroomia ja rasvaluomia (keratosis seborrhoica). Olen erittäin innostunut menetelmästä, koska nyt voin auttaa monia asiakkaitani. Kryohoito on vanha menetelmä Kysymys ei ole mistään uudesta hoitotavasta, vaan lähes kolmekymmentä vuotta käytössä olleesta menetelmästä, mutta minulla se on uusi. Jäädyttämistä on lääketieteessä käytetty jo viisikymmentä vuotta ja kosmetologien käyttöön se tuli 90-luvulla. Lääketieteessä käytetään -110-200 asteista hiilihappolunta tai nestemäistä typpeä ja kosmetologi käyttää -80 asteista nestemäistä typpeä ja typpioksidia. Ihotautilääkärit hoitavat jäädyttämällä aurinkokeratoosia ja ihosyövän esiasteita. Kosmetologi hoitaa terveen ihosolukon muodostamia varsi- ja rasvaluomia. Olen yli neljäkymmentä vuotta käsitellyt ihmisen ihoa ja katson jokaista hoitoa aloittaessani onko iho terve vai olisiko jossain kohtaa solumuutoksia. Luotan itseeni täysin, että erotan hyvin ...

Purkkiarmeijan komentaja

Hae tästä blogista